Category: किड्स केयर

बच्चों के सिर पर लाल पपड़ीदार चकत्ते हो सकते हैं क्रैडल कैप, जानें क्या है इसका कारण, इलाज और बचाव के तरीके (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

क्रैडल कैप बच्चों में होने वाली एक आम स्किन प्रॉब्लम है जिसमें बच्चों के सिर पर पपड़ीदार पैच बनने लगते हैं। इसमें खुजली और दर्द की समस्या नहीं होती है।…

न्यू बोर्न बेबी को छठी के पहले नये कपड़े नहीं पहनाना, परंपरा या विज्ञान?(डायटीशियन अमृता कुमारी)

हमारे देश में ऐसी कई परांपरा सदियों से चली आ रही है जिनके पीछे कई ठोस कारण होते है। ऐसी ही एक परांपरा हमको तब देखने को म‍िलती है, जब…

वेजिटेरियन फूड से कैसे पूरा करें बच्चों के कैल्शियम की खुराक (डायटीशियन अमृता)

बच्चों के सर्वांगीण विकास के लिए पोषक तत्वों का समुचित मात्रा में मिलना बेहद जरुरी है। जिनमें से एक है कैल्शियम। कैल्शियम की कमी होने पर बच्चे की हड्डियां कमजोर…

बच्चे की ग्रोथ के साथ बदल जाती है ब्रेस्ट मिल्क की पौष्टिकता, दो साल तक जरूर कराएं ब्रेस्ट -फीडिंग (डायटीशियन अमृता)

शिशु के लिए पौष्टिक आहार का सबसे बढ़िया सोर्स ब्रेस्टफीडिंग ही होता है। इसके फायदे मां और बच्चे दोनों को होते हैं और बहुत सारी बीमारियों का खतरा भी कम…

अपने बढ़ते बच्चे को खिलाएं “होममेड सेरेलेक” (डायटीशियन अमृता कुमारी)

बच्चों में पोषण पहुंचना हर माँ के लिए सबसे बड़ा टास्क है। ऐसे में जब बच्चा खाना शुरू ही कर रहा हो यानी की 6 महीने की ऊपर के बच्चों…

बच्चों की शारीरिक विकास के लिए मालिश है जरूरी, पर गर्मी में सावधानी भी है जरूरी(डायटीशियन अमृता)

बच्चों की मालिश हमेशा से ही सबसे खास बात रही है, क्योंकि बच्चों की मालिश अगर सही से होती है तो शारीरिक विकास भी उनका उतनी ही अच्छे से होता…

सुबह बच्‍चा उठता नहीं जल्‍दी तो जगाने और सुलाने के लिए अपनाएं यह तकनीक (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

गर्मियों का मौसम आते ही अर्ली मॉर्निंग स्‍कूल टाइमिंग कई पेरेंट्स के लिए मुसीबत बन जाता है. बच्‍चों को सुबह-सुबह उठाना और उन्‍हें तैयार कर स्‍कूल भेजना उनके लिए किसी…

” ब्रेस्ट मिल्क बाथ “- अपने बच्चे को दें लाइफटाइम के लिए निरोग और निखरी त्वचा(डायटीशियन अमृता)

” माँ का दूध ही शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार है। मां के दूध यानी कि ब्रेस्ट मिल्क में कई एंटीबॉडीज और न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो शिशु के शारीरिक और…

“एडोलसेंट एंग्जाइटी” सिर्फ पैरेंट्स ही हैं इस मर्ज की दवा (डायटीशियन अमृता)

बच्चे जब छोटे होते हैं तो वो अपने पैरेंट्स से सब कुछ बताते भी हैं लेकिन जैसे टीनएज आता है और प्युबरटी हिट करती है तब बच्चें अपने शरीर में…

क्यों बढ़ रहा बच्चों में हर्ट अटैक का खतरा? (डायटीशियन अमृता)

आजकल आए दिन खबर सुनने को मिलती है कि किसी छोटी उम्र के बच्चे की खेलने के दौरान, दौड़ने के दौरान, नाचने के दौरान,क्लास में बैठे-बैठे हार्ट अटैक आया और…