दांतों के दर्द को मत करें नजरंदाज, घरेलू उपाय से पाएं आराम (डायटीशियन अमृता)
दातों में दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि केविटी, मसूड़ों की समस्याएं, या दांतों में इन्फेक्शन।यह सभी कारण दांतों में दर्द का कारण बन सकते हैं। अगर…
आपको भी हो रही ये दिक्कतें, नसों में ब्लॉकेज के हो सकते हैं संकेत! (डायटीशियन अमृता)
आजकल के खराब खानपान, शरीर में पोषक तत्वों की कमी, एक्सरसाइज न करने और स्मोकिंग के कारण नसों के ब्लॉक होने की समस्या हो सकती हैं। वहीं नसों के कामकाज…
महिलाएं सुंदर नहीं स्वस्थ शरीर पर दें ध्यान, बॉडी शेम नहीं बॉडी पॉजिटिविटी पर करें फोकस (डायटीशियन अमृता)
हमारा समाज ब्यूटी स्टैंडर्ड के ऊपर चलता है। अगर किसी की बॉडी उन ब्यूटी स्टैंडर्ड के अनुसार नहीं है तो हम उस व्यक्ति का मजाक बनाते हैं। हमें लगता है…
कैसे और कितनी लीची खाना है सही,लीची कैसे बनाता है मौत का शिकार, आखिर क्यों होता है बच्चों को चमकी बुखार? (डायटीशियन अमृता)
भारत में हर मौसम के अनुसार आलग अलग तरह के फल और सब्जी मिलते हैं.गर्मी के मौसम में मिलने वाला लाल रंग का रसीला फल लीची स्वादिष्ट होने के साथ…
किस नमक का कैसा होता है स्वास्थ्य पर असर, कौनसा नमक है बेस्ट? (डायटीशियन अमृता)
हमारे खाने में नमक का अहम रोल होता है। एक चुटकी नमक ही खाने का स्वाद बढ़ा सकता है। वैसे तो कोई और पोषक तत्व इसमें नहीं होता लेकिन नमक…
गर्मियों में बच्चों में बढ़ रहा स्टमक फ्लू का खतरा, बचाव ही इलाज है (डायटीशियन अमृता)
हर तरफ गर्मी से लोग बेहाल हैं. तापमान बढ़ने से कई तरह की बीमारियां भी हो रही हैं. उल्टी-दस्त और पेट से संबंधित समस्याएं काफी बढ़ गई हैं. बच्चों को…
घरेलू उपचार से बढ़ाएं अपने आंखों की रोशनी (डॉ. विनोद कश्यप)
डॉ. विनोद कश्यप- नेत्र रोग विशेषज्ञ (गोरखपुर) वो कहते हैं न आंखें हमारे जीवन का आइना होते हैं। इतना ही नहीं यह हमारे शरीर के सबसे जरुरी अंगो में से…
गॉलब्लैडर सर्जरी के बाद स्वास्थ्य पर क्या होता है असर?(डॉ. दयानन्द मल्लिक)
डॉ. दयानन्द मल्लिक -एमबीबीएस (मुजफ्फरपुर- बिहार) आए दिन पाचन संबंधित समस्याओं की शिकायत लेकर लोग इलाज के लिए अस्पतालों के चक्कर लगाते रहते हैं.कई बार तो समस्या सामान्य होती है…
गर्मी में आपको भी रहती है बदहजमी तो घर पर बनाएं पाचक चूर्ण (डायटीशियन अमृता)
गर्मी के मौसम में खाना पचने में बड़ी समस्या होती है। खाना जल्दी पचता नहीं है और इस वजह से बदहजमी हो जाती है। फिर खट्टे डकार, पेट फूलना और…
हर उम्र के लिए है फायदेमंद- दूध किशमिश का सेवन (डायटीशियन अमृता)
दूध और किशमिश का मिश्रण एक पौष्टिक और हेल्दी ड्रिंक है, जो कई लाभ प्रदान करती है. किशमिश के अपने गजब फायदे और पोषक तत्व हैं. जबकि दूध भी कई…