दातों में दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि केविटी, मसूड़ों की समस्याएं, या दांतों में इन्फेक्शन।यह सभी कारण दांतों में दर्द का कारण बन सकते हैं।
अगर दर्द अधिक समय तक बना रहता है या अत्यधिक तेज़ होता है, तो आपको दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। वे सही उपचार और इलाज की सलाह देंगे।आज हम आपको बताएंगे दांतों में दर्द के कारण और उपाय।
कैविटी: कैविटी के कारण से कई दिनों या महीनों तक इन्फेक्शन और दर्द का कारण बन सकती है।
मसूड़ों की समस्याएं: गिंगिवाइटिस, पेरिओडोंटिटिस जैसी मसूड़ों की समस्याएं भी दांतों में दर्द का कारण बन सकती हैं।
टूथ सेंसिटिविटी: कई लोगों के दांत सेंसिटिव होते हैं, जिससे वे ठंडा या गरम प्रभाव में आने पर दर्द महसूस करते हैं।
दांत की सफाई का अभाव: अगर आप अपने दांतों की सही तरीके से सफाई नहीं करते हैं, तो इससे कैरीज और अन्य मुख्य दंत रोग हो सकते हैं, जो दर्द का कारण बन सकते हैं।
दांत की चोट: किसी अन्य वजह से होने वाली चोट से भी दांत में दर्द हो सकता है।
घरेलू नुस्खे जो दांतों के दर्द को कम करने में करते हैं मदद
नमक का पानी: गर्म पानी में एक छोटी-सी मात्रा में नमक मिलाकर कुल्ला करें। यह दांतों की सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
लौंग तेल: एक लौंग को तेल में पीसकर दर्द कर रहे दांत पर लगाएं। यह दर्द को कम करने में मदद करता है और इन्फेक्शन को भी दूर कर सकता है।
हल्दी और नमक का मिलावट: एक छोटी मात्रा में हल्दी और नमक को पीसकर पेस्ट बनाएं और दर्द कर रहे दांत पर लगाएं। इससे दर्द में कमी होगी और दांतों की सूजन कम होगी।
गर्म पानी और हल्दी: गर्म पानी में हल्दी मिलाकर कुल्ला करने से दर्द में राहत मिलती है और दांतों की सूजन कम होती है।
तेज़ पत्ता: एक तेज़ पत्ता चबाने से भी दांतों के दर्द में राहत मिलती है।
यदि दांतों में दर्द या सूजन की समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो सर्जरीय या चिकित्सीय सलाह के साथ चिकित्सा लेना उत्तम होगा। यह घरेलू नुस्खे अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं, लेकिन जटिल समस्याओं के लिए चिकित्सक की सलाह लेना हमेशा अच्छा होता है।
अमृता कुमारी – नेशन्स न्यूट्रिशन (क्वालीफाईड डायटीशियन/ एडुकेटर अहमदाबाद)