फलों का राजा आम है बीमारियों से लड़ने में भी अंगरक्षक (डायटीशियन अमृता)
गर्मियों का मौसम शुरू हो रहा है और उसके साथ ही खट्टे मीठे आम की कैरी भी बाजार में देखने को मिल रही है। आम फलों का राजा है फिर…
स्टीविया लीफ: एक प्राकृतिक स्वीटनर(दिव्या सिंह)
स्टीविया स्वीटनर बिना कैलोरी वाले स्वीटनर हैं जिनका उपयोग अतिरिक्त शर्करा के सेवन को कम करने के लिए किया जा सकता है और साथ ही किसी मीठी चीज के स्वाद…
सर्पगंधा:एक प्रमुख औषधि (दिव्या सिंह)
पारंपरिक औषधियों में सर्पगंधा एक प्रमुख औषधि है। भारत में तो इसके प्रयोग का इतिहास 3000 साल पुराना है। सर्पगन्धा स्वाद में कड़ुआ, तीखा, कसैला और पेट के लिए रूखा…
औषधीय गुणों से भरमार है हरसिंगार (डायटीशियन अमृता)
प्रकृति ने हमें कई ऐसी जड़ी-बूटियां दी हैं जो मानव शरीर के लिए काफी लाभदायक है और जो हमारी गंभीर से गंभीर असाध्य बीमारियों को दूर कर सकती हैं। ऐसी…
गिलोय:एक औषधिय पौधा (दिव्या सिंह)
गिलोय का पौधा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग भारतीय चिकित्सा में सदियों से की जाती रही है।संस्कृत में गिलोय को ‘अमृता‘ के नाम से जाना जाता है, जिसका…
नाड़ी विद्या: ऊर्जा चैनल से कैसे होता है इलाज(दिव्या सिंह)
नाड़ी विद्या सिद्ध की एक शाखा है जिसमें बीमारियों को ठीक करने या दर्द से राहत पाने के लिए शरीर में ऊर्जा चैनलों का हेरफेर शामिल है। नाड़ियाँ विभिन्न दबाव…
लैवेंडर तेल: एक पावर पैक आवश्यक ऑयल(दिव्या सिंह)
आवश्यक तेल की श्रृंखला में आज हम जिस तेल के बारे में जानेंगे वो है लेवेंडर तेल।लैवेंडर तेल एक आवश्यक तेल है जो लैवेंडर की कुछ प्रजातियों के फूलों के…
अश्वगंधा है गुणों का खान पर रहें सावधान (दिव्या सिंह)
अश्वगंधा एक सदाबहार झाड़ी है जो भारत, अफ्रीका और मध्य पूर्व के कुछ हिस्सों में पाई जाती है। इसमें कई बायोएक्टिव यौगिक शामिल हैं, जिनमें विथेनोलाइड्स नामक पदार्थों का एक…
बहुत खास है एसेंशियल ऑयल “रोजमेरी” (दिव्या सिंह)
क्या है एसेंशियल ऑयल एसेंशियल ऑयल पौधों से निकाला गया एक प्रकार का यौगिक है। तेल में ये खूबी होती है कि वो पेड़ की सुगंध, सार और स्वाद को…
औषधीय पौधा :”जटामांसी” (दिव्या सिंह)
औषधीय पौधा वह पौधा है जिसके एक या अधिक अंगों में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनका उपयोग चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है या जो उपयोगी दवाओं के…