Category: घरेलू नुस्खे

संवेदी एकीकरण थेरेपी (Sensory Integration Therapy) : उपचार, प्रक्रिया और साइड इफेक्ट्स (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

संवेदी एकीकरण थेरेपी का उपचार क्या है ? संवेदी एकीकरण थेरेपी ए जीन आइरेस (एएसआई) के सिद्धांत पर आधारित है जिसमें एक हस्तक्षेप दृष्टिकोण, ‎अनुभवकारी एकीकरण के अनुभवजन्य व्युत्पन्न, और…

बालों के लिए घरेलू उपचार (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

हमारे बालों का स्वस्थ रहना हमारी खूबसूरती बढ़ाने का काम करती है। इसलिए बालों के स्वास्थ्य का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। बालों से जुड़ी किसी भी परेशानी के लिए…

उबले आलू छिलने में आती है आफत?तो अपनाएं ये आसान ट्रिक्स! (डायटीशियन अमृता कुमारी)

आलू को भारतीय सब्जी का राजा कहा जाता है क्योंकि इसकी उपज सालों भर होती है और यह किसी भी सब्जी के साथ मिक्स करके बनाया जा सकता है। देखा…

अब नहीं जाना पड़ेगा डेंटिस्ट के पास, डेंटल प्लाक के लिए ये घरेलू उपचार है खास (डायटीशियन अमृता कुमारी)

आपके दांत ही आपकी खूबसूरती को बढ़ाते हैं और आपके दांत ही इसे खराब करते है। ऐसी स्थिति में अगर आपके दांत भी पीले नजर आते हैं या हर रोज…

हर बार सर दर्द के लिए खाते हैं दवा, तो एक बार अपनाएँ यह घरेलू तेल मालिश के नुस्खे( दादी नानी के घरेलू नुस्खे)

सिर दर्द से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। कई बार यह थकान और तनाव के कारण होता है, तो कई बार मौसमी या जीवनशैली में बदलाव के कारण भी होता…

जामुन से करें अपने त्वचा की भी देखभाल – (डायटीशियन अमृता)

वैसे तो जामुन की कई औषधि गुण है जिनमें से एक सबसे खास जिसे हम सभी जानते हैं कि जामुन खाने से ब्लड ग्लूकोस लेवल बैलेंस होता है और डायबिटीज…

“हल्दी ” सिर्फ खाना ही नहीं लगाना भी फायदेमंद,हल्दी फेशपैक से हटाएँ अनचाहे फेशियल हेयर

अनचाहे बालों से हर कोई परेशान है।खासकर महिलाओं के चेहरे के साइड में, अपर लिप्स और ठुड्डी पर बाल होते हैं जो दिखने में भद्दे लगते हैं। ये फेशियल हेयर…

दूध के साथ उबालकर खाएं अंजीर, जड़ से खत्म हो जाएगी कॉलेस्ट्रोल की समस्या(डायटीशियन अमृता)

कई बीमारियां ऐसी होती हैं जिनका कोई भी कारगर इलाज नहीं होता और सिर्फ दवाओं की मदद से उनके लक्षणों को कंट्रोल करके रखा जा सकता है। डायबिटीज और हाई…

आप भी बचाना चाहते हैं पेडीक्योर के खर्च और चाहते हैं खूबसूरत कोमल पैर तो अपनाएँ दादी – नानी के स्पेशल “टूथपेस्ट पेडीक्योर” रिमेडी (नानी नब्बे की)

चेहरे को खूबसूरत बनाए रखने के लिए महिलाएं ना सिर्फ पार्लर जाती हैं बल्कि घर पर भी कई तरह के घरेलू नुस्खे अपनाने से परहेज नहीं करती हैं। वहीं बात…

दांतों के दर्द को मत करें नजरंदाज, घरेलू उपाय से पाएं आराम (डायटीशियन अमृता)

दातों में दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि केविटी, मसूड़ों की समस्याएं, या दांतों में इन्फेक्शन।यह सभी कारण दांतों में दर्द का कारण बन सकते हैं। अगर…