Category: डाइट & न्यूट्रिशन

हेल्थ पर ध्यान देने वाले लोग आजकल एल्कलाइन डाइट ले रहे हैं. इससे शरीर के पीएच लेवल को बनाए रखने में मदद मिलती है. आजकल बहुत सारे लोग एल्कलाइन डाइट…

उपवास करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है ताकि शरीर की ऊर्जा में कमी न आने पाए। व्रत खत्म करने के बाद कैसी डाइट लें हमारे व्रत-त्योहारों…

भारत में चावल और उससे बनी चीजों का सेवन सबसे ज्यादा होता है। बच्चों को चावल के आटे की बनी चीजों अधिक पसंद आती हैं। आज हम आपके लिए जो…

भारतीय खानपान में कई ऐसी चीजें हैं जो न केवल स्वादिष्ट होती हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होती हैं. अजवाइन और गुड़ एक ऐसी संयोजन है, जो कई…

स्वस्थ शरीर के लिए दांतों की देखभाल जरूरी होता है। इसकी सफाई के लिए फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते हैं। दांतों की सफाई स्वस्थ शरीर के लिए बहुत ही जरूरी…

कुछ लोग सामान्य पानी पीने के बजाय अल्कलाइन पसंद करते हैं। इसका स्वास्थ्य पर अलग तरह से असर पड़ता है। हाल के सालों में लोगों ने अपने स्वास्थ्य को ध्यान…

भला गर्मागर्म पूड़ी खाना किसे पसंद नहीं।आज दुर्गा अष्टमी और नवमी के पावन मौके पर कन्या पूजन में लोग पूड़ी हलवा का प्रसाद तैयार करते हैं, कन्याओं को खिलाते हैं।…

आजकल रोटी, पराठों, सैंडविच आदि सामानों को ज्यादा समय तक गर्म रखने के लिए एल्युमिनियम फॉयल. आजकल रोटी, पराठों को ज्यादा समय तक गर्म रखने के लिए एल्युमिनियम फॉयल का…

मसाले से लेकर सब्जी तक हर चीज ऐसी है जिसके कई प्रकार हमारे पास मौजूद हैं जैसे नमक, शिमला मिर्च आदि। लेकिन क्या आप जानती हैं कि गाजर भी कई…

ते हैं इसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। पर क्या आपको यह मालूम है कि हम किस प्रकार के बर्तन में खाना खा रहे हैं, इसका भी असर…