प्याज के छिलके पर काले धब्बे में छिपा होता है रोगकारक फंगस ! (डायटीशियन अमृता कुमारी)
जब भी कभी हम प्याज छीलते हैं, तो अक्सर उसके छिलके हटाने के बाद प्याज पर काले-काले धब्बे दिखाई देते हैं। इन धब्बों को हल्का सा रगड़ने पर यह उखड़…
इंसान के शरीर पर 24 घंटे रेंगते हैं कीड़े ! (डायटीशियन अमृता कुमारी)
आमतौर पर हम हमेशा ही खुद को, घर को ऑफिस में और अपने आस पास साफ – सफाई और स्वक्षता बनाए रखते हैं। नियमित नहाना, बाहर से आने पर हाथ…
दस सुपर सिक्रेट कुकिंग टिप्स जिससे आपके खाने में आएगा एक नया टेस्ट (डायटीशियन अमृता कुमारी)
किचन में कुकिंग ही सबसे महत्वपूर्ण कार्य नहीं होते।साफ सफाई और व्यवस्थित साज सजावट न सिर्फ हमारे काम को आसान बनाते हैं बल्कि हम उस माहौल में बड़े मजे से…
प्लास्टिक ही नहीं, वुडन चॉपिंग-कटिंग बोर्ड भी है स्वास्थ्य के लिए हानिकारक (डायटीशियन अमृता कुमारी)
अक्सर हम अपने किचन में फल और सब्जियां काटने के लिए कटिंग या चॉपिंग बोर्ड का उपयोग करते हैं। ज्यादातर घरों में प्लास्टिक या लकड़ी के बोर्ड का इस्तेमाल करते…
क्या है लंच पैक करने का सही विकल्प? एलुमिनियम फॉइल या बटर पेपर! (डायटीशियन अमृता)
लंच पैक करना हो या फिर कुछ बेक करना हो, इसके लिए अधिकतर लोग एल्युमिनियम फॉइल का ही इस्तेमाल करते हैं. वहीं रोटी या पराठा पैक करने के लिए कुछ…
वजाइनल पिंपल्स : स्वच्छता और जागरूकता जरूरी (डायटीशियन अमृता)
पिंपल्स कहीं पर भी हों, होते बहुत कष्टकारी हैं फिर वह चेहरे पर हो गर्दन पर हो या की वजाइना की। वजाइनल पिम्पल्स होने के कई कारण हो सकते हैं…
स्ट्रॉबेरी : भूलकर न खाएं बगैर धोए !(डायटीशियन अमृता)
स्ट्रॉबेरी अपने लाल रंग, रसीले और मीठे स्वाद के लिए जानी जाती है। इसे कई तरह के डेजर्ट में गार्निशिंग के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन उसको किसी…
बीमारियों का घर है बायोमेट्रिक फिंगर प्रिंट, पर्सनल हाइजीन और सैनिटेशन ही है संक्रमण से बचाव के सुझाव (डायटीशियन अमृता)
बीमारियों का घर है बायोमेट्रिक फिंगर प्रिंट आजकल हर छोटे बड़े हर दफ्तर में बायोमेट्रिक उपकरणों का चलन आम बात है । यह सुविधा तो देती है लेकिन साथ ही…