चेहरे पर नींबू लगाने से, कहीं फीकी न पड़ जाए चेहरे की चमक!
चेहरे की देखभाल करने के लिए लोग कई तरह के घरेलू उपाय ब्यूटी कॉस्मेटिक आइटम्स और न जाने क्या-क्या तरीके अपनाते रहते हैं। घरेलू उपाय में जो सबसे ज्यादा लोग…
चिंता और तनाव को खुद पर हावी न होने दें, तनाव मुक्त आदतें अपनाएं!
“चिंता से चतुराई घटे ,दुख से घटे शरीर” यह कहावत ग्रामीण क्षेत्र में बड़े बुजुर्ग अक्सर दोहराते रहते हैं जब भी कभी वह किसी अपने को परेशान, उदास और निराश…
मस्से से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं आसान घरेलू उपाय, औरों की तरह गलती करने से बचें।
चेहरे, गर्दन या अंडरआर्म्स पर अचानक निकलने वाले छोटे-छोटे लटके हुए मस्से (Skin Tags) न सिर्फ लुक खराब करते हैं, बल्कि कई बार कपड़ों से रगड़ खाकर दर्द भी देते…
प्रेगनेंसी में अपनी लाइफस्टाइल में करें आरामदायक बदलाव, सुबह से रात का हर पल होगा खुशनुमा!
प्रेगनेंसी के दौरान हर एक पल को खुशनुमा और यादगार बनाने की ख्वाहिश हर महिला को रहती है।लेकिन, शारीरिक बदलाव और मानसिक अस्थिरता और आने वाले बच्चे की चिंता इन…
नकली दवाओं की पहचान और बिक्री पर रोक लगाने के लिए, सभी दवाओं पर QR कोड या बारकोड होगा अनिवार्य !
भारत में नकली और घटिया दवाइयों की समस्या लंबे समय से स्वास्थ विभाग के लिए बड़ी चुनौती रही है। कई बार मरीज अनजाने में ऐसी दवाएं खरीद लेते हैं, जिनकी…
अमेरिकी वैज्ञानिकों को चूहों की कटी हुई उंगलियों को फिर से उगाने में मिली कामयाबी, मानव शरीर के भी उगने की जगी उम्मीद!
अब तक जिसे कुदरत के नियमों के खिलाफ और पूरी तरह नामुमकिन मान लिया जाता था, उसे अमेरिका की टेक्सास एएंडएम यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने सच कर दिखाया है. वैज्ञानिकों…
आखिर कौन सी खास बात है मेघालय की “लाकाडोंग हल्दी” में कि जी 7 सम्मेलन में भी बना चर्चा का विषय!
मेघालय के जैंतिया पहाड़ियों में बसे एक छोटे से गांव लाकाडोंग और यहां पर पाई जाने वाली खास हल्दी के बारे में बहुत कम लोग जानते थे। यहां की मिट्टी,…
नारियल पानी से बनाएं हेल्दी ड्रिंक्स, शरीर को मिलेगा पोषण का बूस्टर डोज! (डायटीशियन अमृता)
गर्मियों में नारियल पानी न सिर्फ प्यास बुझाता है बल्कि क्षरीर को हाइड्रेट भी रखता है और साथ ही शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी प्रदान करता है। इतना ही…
डायबिटीज में बेहद जरुरी है पैरों की देखभाल!
मधुमेह में पैरों की देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ब्लड शुगर बढ़ने से पैरों की नसें कमजोर हो सकती हैं और रक्त संचार धीमा हो सकता है। इससे छोटी सी…
जामुन का सीजन है तो क्यों न कुछ खास बनाया जाए!
जामुन (Black Plum) सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। यह ब्लड शुगर नियंत्रित करने, पाचन सुधारने, इम्युनिटी बढ़ाने और हीमोग्लोबिन की कमी दूर करने में मदद करता है। इसके अलावा,…