Month: December 2025

भारतीय खाने में अचार का महत्व किसी से छिपा नहीं है। दाल-चावल हो, या पराठे, बस थोड़ा-सा अचार मिल जाए तो खाने का मजा दोगुना हो जाता है और जब…

Six Benefits Of Consuming Gooseberries On An Empty Stomach (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) You must have eaten gooseberries a lot of times. Have you eaten a gooseberry on…

Five Proven Ways To Prevent Hair Loss (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) Seeing strands of hair in the palms of your hands gives you a shock. Hair fall is…

How To Keep Your Hair Free From Dandruff During Winter? (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) Who does not like winter months? With the cold air, comes dry skin and…

Five Reasons Why Ayurveda Is Important In The Present Times (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) Who does not want to remain healthy and stress-free? Do you want to avoid…

‍अगर आप कुछ स्वादिष्ट, मीठा और सेहतमंद नाश्ता बनाना चाहते हैं, तो पीनट और गुड़ वाला पराठा इसके लिए परफेक्ट है। इस पराठे में मूंगफली की हल्की क्रंच और गुड़…

कोलेस्ट्रॉल बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है। हाई कोलेस्ट्रॉल से हार्ट अटैक, स्ट्रोक और अन्य हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि डाइट और मेडिकेशन…

दिमाग यानी कि ब्रेन, हमारे शरीर का सबसे पावरफुल अंग है।क्योंकि, यही वह हिस्सा है जो हमारे पूरे शरीर को कंट्रोल करता है और रेगुलेट करने में हेल्प करता है।…

आलू के चिप्स: यह हर उम्र के लोगों की पसंदीदा स्नैक लिस्ट में सबसे ऊपर रहते हैं। ये कुरकुरे, हल्के और हर मौके के लिए परफेक्ट होते हैं चाहे मूवी…

सिटअप्स, क्लासिक एब्डोमिनल एक्सरसाइज है। इसे पीठ के बल लेटकर किया जाता है। इस बॉडी वेट एक्सरसाइज को धड़ को ऊपर उठाकर किया जाता है। इस एक्सरसाइज को कोर को…