Category: हेल्थ न्यूज

रोज़ की गेहूं की रोटी जहां ज़रूरी पोषण देती है, वहीं उसमें थोड़ा-सा बेसन मिलते ही वही रोटी पोषण का पावरहाउस बन जाती है। बेसन प्रोटीन बढ़ाता है, घुलनशील फाइबर…

अब तक जलवायु परिवर्तन को हम पिघलते ग्लेशियर, बढ़ते समुद्री स्तर और बदलते मौसम की घटनाओं से जोड़ते हुए देखते आए हैं, लेकिन वैज्ञानिकों ने अब इससे जुड़े हुए एक…

मूंगफली हमारी रोजमर्रा की डाइट का एक आम लेकिन बेहद खास हिस्सा है. सर्दियों में तो मूंगफली खाने का मजा ही अलग होता है. कभी भुनी हुई, कभी गुड़ के…

जैसे हम खूबसूरत नजर आने के लिए तरह-तरह के उपाय करते है उसी तरह हमें फटी एड़ियों के लिए भी कुछ न कुछ नुस्खों को अपनाना चाहिए. क्योंकि फटी एड़ियों…

सर्दियों की शुरुआत होते ही बाजार में सब्जियों की रौनक बढ़ जाती है और सबसे ज्यादा ध्यान खींचती है गाजर। ठेलों से लेकर मंडियों तक लाल और नारंगी रंग की…

Best Foods To Reduce Cortisol Levels (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) Can you keep yourself away from stress? Certainly not. We all experience stress from time to time. But…

5 Astonishing Benefits Of Orange Peels (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) You eat oranges and you toss the peels into the trash can. It may surprise you that orange…

How Coriander Leaves Can Benefit Your Health? (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) Coriander leaves are widely recognised as one of the oldest herbs. They are known to enhance the…

Why Are Soaked Almonds Good For You? (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) You eat roasted almonds which are delicious. Therefore, almonds are a nutritional powerhouse. But, soaking them overnight…

आजकल जोड़ों का दर्द हर उम्र के लोगों को परेशान कर रहा है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रसोई में रखी एक साधारण मिर्च इस समस्या से छुटकारा दिला…