Month: December 2025

प्रतिदिन गाजर- अदरक का जूस पीने के फायदे

आज के दूषित वातावरण प्रत्येक इंसान अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखना चाहता हैं, जिसके लिए वो अक्सर कोई स्वादिष्ट और नेचुरल तरीका ढूंढ रहा होता हैं, ऐसे में गाजर…

सर्दियों में कढ़ी में 4 तरह की पकौड़ी डालने की रेसिपी

सर्दियों का मौसम है और इन दिनों गरमा-गरम कढ़ी खाने को मिल जाए, तो मजा आ जाता है। वैसे इस बात से तो आप भी सहमत होंगे कि कढ़ी में…

टेस्टी और लाजबाव गाजर के रसमलाई की रेसिपी

सर्दियों का मौसम हो और घर में गाजर की खुशबू न आए ऐसा हो ही नहीं सकता. अक्सर हम गाजर का हलवा बनाते हैं या फिर खीर लेकिन क्या आपने…

बवासीर को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय

हेल्थ डेस्क : बवासीर आजकल आम समस्या बन चुकी है। लंबे समय तक बैठने, कब्ज या गलत खान-पान के कारण यह परेशानी बढ़ती है। सही आहार और कुछ घरेलू उपायों…

गर्भावस्था में न होने दें विटामिन डी की कमी, वरना आजीवन अस्वस्थ रहेगा आपका बच्चा! (डायटीशियन अमृता)

किसी भी महिला के लिए गर्भावस्था एक सबसे यादगार समय होता है। गर्भावस्था के दौरान न सिर्फ अपनी स्वास्थ्य और शरीर का ध्यान रखना बेहद आवश्यक है बल्कि गर्भ में…

स्वाद और सेहत से भरपूर शकरकंद से गुलाब जामुन की रेसिपी

शकरकंद :जो अक्सर हलवा या सब्जी तक ही सीमित समझा जाता है, अब उसकी विविधता बढ़ रही है। इस स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ का उपयोग अब गुलाब जामुन बनाने…