Month: November 2025

माँ बनना सौभाग्य की बात है। गर्भावस्था ही अपने आप में एक बेहद सुखद और खूबसूरत एहसास से भरा समय होता है। इन नौ महीनों में एक माँ हर वह…

एटेलोफोबिया अपूर्णता का एक जुनूनी डर है, जो किसी व्यक्ति को गलतियाँ करने या किसी भी ऐसी स्थिति से अत्यधिक डरने पर मजबूर करता है जहाँ वे सफल नहीं हो…

भारतीय संस्कृति में नृत्य का विशेष महत्व रहा है। नृत्य कला न सिर्फ भारतीय परंपरा की अमिट पहचान है बल्कि इसका हमारे चिकित्सा जगत में भी बड़ा खास उपयोग किया…

लौकी के छिलके में कई पोषक तत्व होते हैं, जो अक्सर फेंक दिए जाते हैं। इसमें मुख्य रूप से ये पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं: फाइबर: लौकी के छिलके में…

ठंड का मौसम अक्सर हमारे शरीर पर असर डालता है। सर्दी-जुकाम, जोड़ों में दर्द, त्वचा का रूखापन, कमजोरी और थकान जैसी समस्याएँ इस मौसम में आम हो जाती हैं। हल्की…

माइग्रेन सिर दर्द का रोग है जो सिर के आधे हिस्से में होता इसलिए इस बीमारी को आधा सीसी के दर्द से भी जानते है। माइग्रेन का दर्द कोई आम…

Healthy Diet Tips for Winter: जाड़े का मौसम आते ही शरीर में ठंडक के साथ सुस्ती भी आ जाती है. जैसे-जैसे तापमान गिरता है शरीर को अधिक गर्माहट के साथ…

बच्चों की त्वचा कोमल होती है और उनकी देखभाल के लिए हमें सावधानी रखनी जरूरी है।खासकर बदलते मौसम में नवजात शिशुओं को कौन सा बेबी क्रीम लगाया जाए इसके बारे…

प्रकृति हर बदलते मौसम में हमें यह बताता है कि मौसम के साथ- साथ हमें भी अपने रहन-सहन और व्यवहार को बदलना चाहिए । हर बदलते मौसम के साथ हमारे…

एक समय था जब छोटे बच्चों को पालना बहुत ही ज्यादा मुश्किल काम हुआ करता था।कोमल नवजात शिशु का पालन – पोषण हर माँ के लिए बहुत ही कष्टकारी हुआ…