Month: September 2025

ज्वार की कचौरी: भारत के ग्रामीण और क्षेत्रीय व्यंजनों, विशेष रूप से राजस्थान और मध्य प्रदेश जैसे राज्यों में, ज्वार की कचौरी का आनंद आम तौर पर या शाम के…

वैसे तो सोशल मीडिया पर इंफ्लुएंसर्स की लाइफ बेहद ग्लैमरस और चमकदार दिखाई देती है. लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि लगातार कंटेंट बनाने और डिजिटल लाइफस्टाइल अपनाने का असर…

हमारे शरीर में जब किसी भी पोषण की कमी होती है तो हमारी इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है। इसकी एक वजह हमारे बॉडी में जमा टॉक्सिक सब्सटेंस भी होता है।…

शरीर में विटामिन डी की कमी और खराब ब्लड सर्कुलेशन, नसों और मांसपेशियों की कमजोरी के पीछे एक बड़ा कारण माना जाता है। कई बार पोषण की कमी से भी…

भारतीय चिकित्सा प्रणाली और आयुर्वेद का बहुत ही गहरा और पुराना संबंध है। भारतीय वनस्पति में ऐसे कई आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां हैं जिनके गुणों और रोगों के इलाज करने की…

आजकल की कई सारी रेसिपी में कोको पाउडर का इस्तेमाल बहुत कॉमनली होता है। ये न सिर्फ टेस्ट बढ़ाने के लिए लाजवाब है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक होता…

आजकल लोग अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक उपायों की ओर तेजी से लौट रहे हैं. इसी कड़ी में गिलोय का नाम सबसे ऊपर आता है. इसे आयुर्वेद में “अमृता…

आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर होना कोई बहुत बड़ी बात नहीं है, यह एक बहुत ही आम समस्या बनती जा रही है। लेकिन इससे जुड़ी कई और भी…

काम और घर की भागदौड़ में अक्सर महिलाएं अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पातीं। बहुत ज्यादा बिजी शेड्यूल होने की वजह से उन्हें भूख लगने के बावजूद खाने का…

बारिश के मौसम में थोड़ी सी ठंडक और नमी रहती है। जिससे स्कीन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लग जाती है। बारिश में बैक्टीरिया होने की वजह से चेहरे पर पिंपल,…