रोहू मछली एक पोषक तत्वों से भरपूर आहार है, जिसमें कई प्रकार के विटामिन होते हैं। यह मछली खासकर प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन्स का अच्छा स्रोत है।तो आइए…
बिहार का प्रसिद्ध मखाना, जिसे फॉक्स नट भी कहा जाता है, दुनियाभर में फेमस एक हेल्दी स्नैक है. वैसे तो देश के हर प्रांत में मिल जाता है लेकिन इसकी…
हेल्थ न्यूज डेस्क : यूपी के बाराबंकी में मिर्गी के दौरे और बेहोश होने वाले कुछ बच्चों का सीटी स्कैन कराया गया तो उनके दिमाग में न्यूरोसिस्टी सारकोसिस (एनसीसी) के…
अक्सर लोगों को खान पान और अव्यवस्थित दिनचर्या की वजह से एसिडिटी की शिकायत रहती है। उन्हें यह पता ही नहीं होता कि उनकी इस एसिडिटी की वजह भी उनकी…
सर्दियों के मौसम में गर्मागर्म मूली पराठे लगभग हर घर की पसंद होती है। लेकिन हर तीसरे चौथे दिन खाने को मिले तो फिर वो मजा नहीं आता। तो फिर…
बड़ी इलायची के फल, सुगंध और काले रंग के बीजों से भला कौन अपरिचित हो सकता है। भारतीय रसोई में यह इस तरह से रची बसी है कि इसका प्रयोग…
हाल ही में एक नई रिपोर्ट ने यौन संबंध विषय पर खुलकर चर्चा की गई है और दुनियाभर के लोगों की यौन लाइफ के बारे में कई रोचक जानकारियाँ साझा…
विटामिन बी-12 एक ऐसा तत्व है, जिसकी कमी होने से शरीर गंभीर बीमारियों से पीड़ित हो सकता है। विटामिन बी-12 कम होने से DNA के विकास में भी असर पड़ता…
लोग सर्दियों में अक्सर अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल करते हैं, जो उनके शरीर को गर्म रखते हैं और स्वस्थ रहने में मदद करते हैं। खजूर ऐसा ही…
न अक्सर छाती में कफ और सर्दी जमा हो जाती है, जिसकी वजह से खांसी, सांस लेने में कठिनाई, छाती में दर्द जैसे कई समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। ठंड लगने…
