Category: आयुर्वेदिक उपचार

मोरिंगाऔर हल्दी के एक साथ सेवन से मिलते हैं अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

भारतीय वनस्पतियों में मोरिंगा और हल्दी दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर हैं। इन दोनों में बहुत से पोषक तत्व भी होते हैं। इनका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए कई…

सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए जरूर खाएं खास “सुपर आयुर्वेदिक फूड्स”! (डायटीशियन अमृता)

वैसे तो हर मौसम में स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए लेकिन, सर्दियों में यह और भी ज्यादा जरूरी हो जाता है।ठंडी के मौसम में लोग ज्यादा बीमार पड़ते हैं और…

“जलजमनी” – आयुर्वेदिक उपचार की संजीवनी! (डायटीशियन अमृता)

जलजमनी (पातालगरुड़ी) एक बेल की तरह फैलने वाला औषधीय पौधा है। यह ज्यादातर बरसात के मौसम में नम और छायादार जगहों पर उगता है। यह भारत हिमालय की तलहटी, बिहार,…

सर्दी जुकाम के लिए आजमाएं – “आयुर्वेदिक काढ़ा” (डायटीशियन अमृता)

आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन हमारे भारत में प्राचीन समय से बीमारियों को खत्म करने के लिए किया जा रहा है, जिसे आप अपने घर में भी आसानी से बना सकते…

आयुर्वेद में “कचनार” है कायाकल्प का बेहतरीन विकल्प! (डायटीशियन अमृता)

भारत की प्रकृति आयुर्वेद और औषधि के लिए सर्वमान्य और विश्वव्यापी ख्याति में आता है.यहां ऐसी – ऐसी जड़ी बूटियां है जो न जाने कितने ही असाध्य रोगों को दूर…

“बोगनवेलिया” – एक बेहद आकर्षक और औषधीय फूल! (डायटीशियन अमृता)

अपने कई बार सड़क किनारे सफेद या गुलाबी रंग के गुच्छे में लदे फूलों को तो देखा ही होगा. ये फूल आपके बगीचे में चार चांद लगा देते हैं. दिखने…