Category: हेल्थ न्यूज

सर्दियों में पैर की उंगलियों में सूजन किस विटामिन की कमी से आती है? इसे कैसे ठीक किया जा सकता है

दिसंबर के आखिर से जनवरी तक कड़ाके की सर्दी पड़ती है। ठंड में हाथ पैरों को सर्दी से बचाना सबसे ज्यादा मुश्किल हो जाता है। सर्दियों में खासतौर से कुछ…

सुबह खाली पेट गिलोय के पत्ते को खाने से वैसी कौन सी 5 बीमारियों के लिए फायदेमंद है

हमारे आसपास कई प्रकार पेड़-पौधे हैं, जो सिर्फ सुंदरता के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी अमृत से कम नहीं है। ऐसे ही गिलोय है जो कई…

भुना जीरा का सेवन करने से स्वाद व सेहत ठीक रहता है

भारतीय भोजन में जीरा केवल स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि आयुर्वेद की दृष्टि से यह स्वास्थ्य का सशक्त आधार माना गया है। आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार, कच्चे जीरे…

सर्दियों में सर्वाइकल का दर्द बढ़ने से रोकने के कुछ आसान उपाय

आज की जीवनशैली ऐसी हो गई है कि घंटों कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करना पड़ता है और बाकी समय भी घर के जरूरी कामों को निपटाने में निकल जाता…

सर्दियों में शहद और काली मिर्च के फायदे

सर्दी के मौसम में लोगों की इम्यूनिटी सिस्टम काफी कमजोर होती है। ऐसे में सर्दी-जुकाम, खांसी और बुखार जैसी समस्याएं होना काफी आम है। ऐसे में सर्दी-जुकाम और बदलते मौसम…