भारतीय संस्कृति में तुलसी को बहुत पवित्र माना गया है। इसका उपयोग आमतौर पर चाय को सुगंधित बनाने के लिए किया जाता है। हालांकि, इसका उपयोग कई बीमारियों में घरेलू…
योग एक ऐसा विज्ञान है जिसके माध्यम से हम अपने शरीर की भौतिक, मानसिक, भावनात्मक, आत्मिक और आध्यात्मिक शक्ति को एकाग्रचित्त कर सकते हैं। इसके साथ साथ अगर आप अपने…
एनीमिया:- आयरन (Iron) की कमी के चलते शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं में कमी आने लगती है. इससे हीमोग्लोबिन का स्तर गिरने लगता है और शरीर में ऑक्सीजन का संचारण…
शरीर डिहाइड्रेट तब होता है जब तरल पदार्थ शरीर के बाहर निकल जाते हैं। शरीर में पानी की मात्रा असामान्य होने के कारण डिहाड्रेशन के लक्षण नजर आने लगते हैं।…
आपने अब तक हरे एलोवेरा के फायदों के बारे में बहुत सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लाल एलोवेरा और भी फायदेमंद है? गर्म और शुष्क क्षेत्रों में…
हमारे शरीर के लिए सभी पोषक तत्व जरूरी माने जाते हैं। किसी भी पोषक तत्व की कमी होने पर शरीर में अलग-अलग समस्याएं होने लगती हैं। जैसे कि अगर आपके…
Dietary Tips To Unclog Arteries Naturally:धमनियों की ब्लॉकेज खोलने से हार्ट संबंधित बीमारियों का खतरा कम होता हैं। Dietary Tips To Unclog Arteries Naturally: आज की भागदौड से भरी जीवनशैली…
खाना पकाने में तेल का इस्तेमाल खूब होता है. तेल के बिना आप खाने में स्वाद नहीं ला सकते. आपने अक्सर सुना होगा ‘तेल का इस्तेमाल कम मात्रा में करना…
हार्ट शरीर का सबसे जरूरी ऑर्गन है. यह ब्लड और न्यूट्रिएंट्स को बॉडी के हर पार्ट तक सप्लाई करता है. अगर हार्ट स्वस्थ रहेगा तभी शरीर भी स्वस्थ रहेगा. स्वस्थ…
मेनोपॉज के बाद महिलाओं में हार्ट अटैक और डायबिटीज की संभावनाएं बहुत ज्यादा बढ़ जाती हैं तो इनसे बचने के लिए डाइट की तरफ ध्यान देना बहुत जरूरी होता है।…
