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सभी 12 राशियों का कैसा रहेगा आज का दिन, पढ़ें आज का राशिफल

आज कई राशियों के लिए आर्थिक उन्नति और व्यापार में तरक्की के योग बन रहे हैं, जिससे विशेष सफलताएं मिलेंगी। हालांकि, कुछ जातकों को गलतफहमी, स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं और घरेलू…

आइसक्रीम खाओ , सेहत बनाओ! जानिए आइसक्रीम खाने के हेल्थ बेनिफिट्स-(डायटीशियन अमृता)

हमने अक्सर लोगों को आइसक्रीम खाने के लिए रोकते, टोकते ही सुना है। कभी किसी ने भी खाने की सलाह नहीं दी, है ना? लेकिन, क्या आप जानते हैं कि…

क्रोनिक पेन से निपटने के लिए अपनाएं ये तीन प्राकृतिक तरीके, जल्द मिलेगी राहत

आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ छोटी और प्रभावी आदतों को अपनाकर क्रॉनिक पेन को कंट्रोल कर सकते हैं। यह उपाय न सिर्फ दर्द की तीव्रता को कम करते हैं, बल्कि…

बहुत खास है पपीता, फायदों का लाभ लेना है, तो आजमा कर देखिए! (डायटीशियन अमृता)

पपीता न सिर्फ एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि यह एक सस्ता और आसानी से उपलब्ध फल भी है। इसके नियमित सेवन से न केवल आपकी सेहत सुधरती है, बल्कि आपकी…

मूंगफली “टाइमपास” खाने के 7 अलग तरीके और फायदे (डायटीशियन अमृता कुमारी)

मूंगफली को आप कई तरह से अपनी डेली डाइट में भी शामिल कर सकते हैं। अगर आप इसे हर रोज खाएंगे, तो आपका वजन भी नियंत्रण में रहेगा। मूंगफली को…

सिर्फ गंदगी नहीं, विटामिन्स और मिनरल्स की कमी से भी होता है डैंड्रफ (डायटीशियन अमृता कुमारी)

आजकल डैंड्रफ की समस्या बेहद आम हो गई है। गर्मी के मौसम में पसीना अटकने की वजह से स्काल्प गंदे होकर के डैंड्रफ हो जाते हैं ठंडी के मौसम में…

पसीने से आती है बदबू तो इन 3 चीजों को करें डाइट में शामिल, दुर्गंध से मिलेगी राहत-(डायटीशियन ज्योति)

गर्मी के मौसम में पसीना से दुर्गंध आना बहुत आम समस्या है। पसीने की बदबू त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया के कारण होती है। आइए इस लेख में जानते हैं कि…

WHO ने जन जागरूकता में बताया लिवर कैंसर के पांच प्रमुख कारण, बचाव के लिए जारी किए हेल्थ गाइडलाइंस-(रिपोर्ट)

विगत कुछ वर्षों में देश भर में लिवर कैंसर से ग्रसित रोगियों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है.यह बढ़ाते आंकड़े हमारे स्वास्थ्यहित में कहीं से भी सही नहीं है.…