Category: आयुर्वेदिक उपचार

फिटकरी की भाप से हमेशा स्वस्थ रहेंगे आप (डायटीशियन अमृता कुमारी)

वैसे तो हम आमतौर पर स्टीम तब लेते हैं, जब सर्दी-जुकाम होता है या खांसी होती है। इसके अलावा, जो स्किनकेयर फॉलो करते हैं, वे भी समय-समय पर फेस स्टीम…

बॉडी से विषैले तत्वों को बाहर निकालने में तुलसी के पत्तों का महत्व (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

शरीर में जमे हुए टॉक्सिन्स को बाहर निकालना आवश्यक होता है। बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन के द्वारा शरीर में जमे हुए टॉक्सिन्स को बाहर निकाला जाता है। थोड़े समय के अंतराल पर…

इन तीन चीजों का संतुलित मिश्रण कई असाध्य बीमारियों को करता है जड़ से खत्म (डायटीशियन अमृता कुमारी)

आजकल की हाई फाई सोसाइटी भारत के पुरातन आयुर्वेदिक उपचार को कुछ खास अहमियत नहीं देती है। लेकिन उन्हें इतना तो समझ जरूर आता है कि नानी दादी के सुझाए…

पुरानी कब्ज के लिए 5 आयुर्वेदिक उपाय : पाएं राहत और स्वस्थ जीवन (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

कब्ज एक आम समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति का पेट साफ नहीं होता। कब्ज विशेष रूप…

धतूरा के औषधीय गुण जानते हैं आप? -(डायटीशियन अमृता)

सावन का महीना आ रहा है और सावन के महीने में हर कोई भोलेनाथ यानी शंकर भगवान के ऊपर धतूरे का फूल और धतूरा का पत्ता जरूर चढ़ता है। ऐसी…

गेहूँ के ज्वारे और उसके रस के चमत्कारी फायदे, रोजाना सेवन से हर रोग से मिलेगी मुक्ति! (डायटीशियन अमृता)

आजकल की व्यस्त जीवन शैली में मनुष्य के पास समय का अभाव है,अनियमित खान -पान के चलते रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता दिनों-दिन घट रही है। मगर हम यदि…

सत्यनाशी पौधा है कल्याणकारी गुणों का भंडार (डायटीशियन अमृता)

हमारे देश में औषधीय पौधों की भरमार है परन्तु कई ऐसे पौधे हैं जिन्हें हम उपयोग नहीं कर पाते हैं। भारत में एक ऐसा पौधा भी है जिसे पुराने समय…

अपने डाइट में शामिल करें ये आयुर्वेदिक डाइट, जिंदगी भर रहेंगे स्वस्थ और स्ट्रेस फ्री (डायटीशियन अमृता)

आयुर्वेद भारत में वर्षों से चला आ रहा है। आजकल की अनहेल्दी जीवनशैली से एक इंसान बुरी तरह बीमार और गंभीर बीमारियों से ग्रसित होते जा रहा है। उसे एहसास…

स्पेशल हर्बल टी से करें जोड़ों के दर्द का काम तमाम (डायटीशियन अमृता)

ज्वाइंट पैन के लिए खराब डाइट बेहद मायने रखती है। डाइट में कैल्शियम और विटामिन K की कमी होने से जॉइंट पैन की परेशानी होती है। जोड़ों में दर्द चोट…

शंखपुष्पी : औषधिय गुणों का खजाना (दिव्या सिंह )

शंखपुष्पी, जिसका वानस्पतिक नाम कॉन्वोल्वुलस प्लुरिकौलिस है, भारत का मूल निवासी एक बारहमासी पौधा है। अंग्रेजी में मॉर्निंग-ग्लोरी, स्पीड व्हील या एलो वीड के रूप में प्रसिद्ध, इस औषधीय जड़ी-बूटी…