सर्दी-जुकाम से बंद नाक तक, पूरे शरीर के लिए फायदेमंद ‘भाप’ लेना
सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। कड़ाके की ठंड और बढ़ते प्रदूषण से स्वास्थ्य पर बुरा असर…
सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। कड़ाके की ठंड और बढ़ते प्रदूषण से स्वास्थ्य पर बुरा असर…
सदियों से दांतों की मजबूती के लिए दातुन का इस्तेमाल होता आया है. हमारे बड़े बुजुर्गों के दांतों की सेहत का राज भी दातुन रहा है, लेकिन क्या आप जानते…
Ayurvedic Remedies For Treating Fatty Liver Disease (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) A large number of people are suffering from fatty liver issues these days. One of the reasons…
सर्दियों में ठंडी हवा, साइनस, धूप या पानी की कमी के कारण सिर में जकड़न या दर्द का एहसास हो सकता है। सर्दियों में वात और कफ दोष बढ़ने से…
चांगेरी एक बहुत ही फायदेमंद औषधीय पौधा है, जिसे पाचन, लिवर, त्वचा और इम्यूनिटी के लिए बेहद उपयोगी माना जाता है। इसके अलावा यह भूख बढ़ाने में मदद करता है…
रात में पानी में फिटकरी डालकर पीने को लेकर आयुर्वेद में कई फायदे बताए जाते हैं। माना जाता है कि इससे किडनी की सफाई, पाचन सुधार, त्वचा की समस्याओं में…
भारतीय वनस्पतियों में मोरिंगा और हल्दी दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर हैं। इन दोनों में बहुत से पोषक तत्व भी होते हैं। इनका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए कई…
Five Reasons Why Ayurveda Is Important In The Present Times (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) Who does not want to remain healthy and stress-free? Do you want to avoid…
Seven Ayurvedic Remedies to Ease Chronic Inflammation (APARNA MUKHERJEE) (हिंदी में भी उपलब्ध) You may experience inflammation in several parts of your body. Inflammation is your body’s natural way of…
वैसे तो हर मौसम में स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए लेकिन, सर्दियों में यह और भी ज्यादा जरूरी हो जाता है।ठंडी के मौसम में लोग ज्यादा बीमार पड़ते हैं और…