धतूरा के औषधीय गुण जानते हैं आप? -(डायटीशियन अमृता)
सावन का महीना आ रहा है और सावन के महीने में हर कोई भोलेनाथ यानी शंकर भगवान के ऊपर धतूरे का फूल और धतूरा का पत्ता जरूर चढ़ता है। ऐसी…
गेहूँ के ज्वारे और उसके रस के चमत्कारी फायदे, रोजाना सेवन से हर रोग से मिलेगी मुक्ति! (डायटीशियन अमृता)
आजकल की व्यस्त जीवन शैली में मनुष्य के पास समय का अभाव है,अनियमित खान -पान के चलते रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता दिनों-दिन घट रही है। मगर हम यदि…
सत्यनाशी पौधा है कल्याणकारी गुणों का भंडार (डायटीशियन अमृता)
हमारे देश में औषधीय पौधों की भरमार है परन्तु कई ऐसे पौधे हैं जिन्हें हम उपयोग नहीं कर पाते हैं। भारत में एक ऐसा पौधा भी है जिसे पुराने समय…
अपने डाइट में शामिल करें ये आयुर्वेदिक डाइट, जिंदगी भर रहेंगे स्वस्थ और स्ट्रेस फ्री (डायटीशियन अमृता)
आयुर्वेद भारत में वर्षों से चला आ रहा है। आजकल की अनहेल्दी जीवनशैली से एक इंसान बुरी तरह बीमार और गंभीर बीमारियों से ग्रसित होते जा रहा है। उसे एहसास…
स्पेशल हर्बल टी से करें जोड़ों के दर्द का काम तमाम (डायटीशियन अमृता)
ज्वाइंट पैन के लिए खराब डाइट बेहद मायने रखती है। डाइट में कैल्शियम और विटामिन K की कमी होने से जॉइंट पैन की परेशानी होती है। जोड़ों में दर्द चोट…
शंखपुष्पी : औषधिय गुणों का खजाना (दिव्या सिंह )
शंखपुष्पी, जिसका वानस्पतिक नाम कॉन्वोल्वुलस प्लुरिकौलिस है, भारत का मूल निवासी एक बारहमासी पौधा है। अंग्रेजी में मॉर्निंग-ग्लोरी, स्पीड व्हील या एलो वीड के रूप में प्रसिद्ध, इस औषधीय जड़ी-बूटी…
इन चीजों को मिलाकर घर पर बनाएं हर्बल शैंपू, बालों को मिलेंगे कई फायदे (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)
आजकल की खराब लाइफस्टाइल, पॉल्यूशन और धूल-मिट्टी की वजह से बालों की समस्या होना लाजिमी है। इन दिनों लोग बालों के झड़ने, टूटने, गिरने और स्पिल्ट एंड से परेशान हैं।…
गुड़हल: एक औषधिय गुणों वाला पौधा (दिव्या सिंह )
गुड़हल (हिबिस्कस )गहरे हरे पत्तों वाली पर्णपाती झाड़ियाँ हैं; पाले से मुक्त क्षेत्रों में पौधे 15 फीट तक लम्बे हो सकते हैं। फूल 6 इंच व्यास तक के हो सकते…
कैमोमाइल चाय : चाय जो बनाए स्वाथ्य (दिव्या सिंह)
कैमोमाइल एक जड़ी बूटी है जो एस्टेरसिया परिवार से संबंधित है। कैमोमाइल की दो सामान्य किस्में हैं जिनका उपयोग लोग अक्सर चाय के लिए करते हैं: जर्मन (कैमोमिला रिकुटिटा) और…
फलों का राजा आम है बीमारियों से लड़ने में भी अंगरक्षक (डायटीशियन अमृता)
गर्मियों का मौसम शुरू हो रहा है और उसके साथ ही खट्टे मीठे आम की कैरी भी बाजार में देखने को मिल रही है। आम फलों का राजा है फिर…