फैटी हार्ट के लक्षणों को न करें इग्नोर! (डायटीशियन अमृता)
गलत खानपान और अनहेल्दीलाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. पिछले कुछ सालों से हार्ट संबंधी बीमारियों का रिस्क बढ़ रहा है. पिछले काफी…
गलत खानपान और अनहेल्दीलाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. पिछले कुछ सालों से हार्ट संबंधी बीमारियों का रिस्क बढ़ रहा है. पिछले काफी…
भारत में एक आम आदत है कि लोग छोटी-मोटी बीमारी होने पर डॉक्टर के पास जाने के बजाय खुद ही इलाज करने लगते हैं। कुछ लोग घरेलू नुस्खे आजमाते हैं,…
आज के समय में महिलाएं घर- परिवार, बच्चे और ऑफिस के प्रेशर में अपने खानपान और लाइफस्टाइल का सही ध्यान नहीं रख पाती हैं। अक्सर महिलाएं ब्रेस्ट में दर्द, जलन…
आजकल की गलत खानपान से सबसे ज्यादा हमारा शरीर का जो अंग प्रभावित होता है वो हैहमारे लिवर। लिवर ही एक ऐसा अंग है जो हमारे पूरे शरीर को डिटॉक्स…
क्या आप या आपके परिवार का कोई सदस्य रात को सोते समय बार-बार पैरों को हिलाता है? या फिर ऐसा महसूस होता है कि पैरों में अजीब सी गुदगुदी, खिंचाव…
आज की अव्यवस्थित दिनचर्या और लापरवाह जीवनशैली ने हमारे शरीर को कई मायने में कमजोर बना कर रख दिया है। पिछले कुछ समय से मैं कंधे के दर्द से परेशान…
सर्वाइकल दर्द जिसे सर्वाइकलगिया भी कहा जाता है। यह आमतौर पर गर्दन से जुड़ा हुआ दर्द होता है। सर्वाइकल दर्द में लोगों को गर्दन से लेकर कमर और रीढ़ की…
‘रक्तदान’ को महादान कहा जाता है। सही मायने में यह जीवनदान है, जब हम किसी जरूरतमंद को रक्तदान करते हैं तो उसके लिए वह एक जीवनदान ही है। रक्तदान करने…
भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तीन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है. पहले यह 40 या 40 की उम्र के ऊपर के लोगों को अपना शिकार बनाती थी, बच्चे…
पानी का हमारे जीवन में बहुत ही खास महत्व है पानी के बिना हम शायद जिंदा ना रह सकें लेकिन हर चीज की एक नियमित मात्रा और एक संयमित सेवन…