क्या होता है ‘फ्रोजेन शोल्डर’, जानें नागेंद्र सिंह चौहान का अनुभव और उनके सुझाव
आज की अव्यवस्थित दिनचर्या और लापरवाह जीवनशैली ने हमारे शरीर को कई मायने में कमजोर बना कर रख दिया है। पिछले कुछ समय से मैं कंधे के दर्द से परेशान…
आज की अव्यवस्थित दिनचर्या और लापरवाह जीवनशैली ने हमारे शरीर को कई मायने में कमजोर बना कर रख दिया है। पिछले कुछ समय से मैं कंधे के दर्द से परेशान…
सर्वाइकल दर्द जिसे सर्वाइकलगिया भी कहा जाता है। यह आमतौर पर गर्दन से जुड़ा हुआ दर्द होता है। सर्वाइकल दर्द में लोगों को गर्दन से लेकर कमर और रीढ़ की…
‘रक्तदान’ को महादान कहा जाता है। सही मायने में यह जीवनदान है, जब हम किसी जरूरतमंद को रक्तदान करते हैं तो उसके लिए वह एक जीवनदान ही है। रक्तदान करने…
भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तीन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है. पहले यह 40 या 40 की उम्र के ऊपर के लोगों को अपना शिकार बनाती थी, बच्चे…
पानी का हमारे जीवन में बहुत ही खास महत्व है पानी के बिना हम शायद जिंदा ना रह सकें लेकिन हर चीज की एक नियमित मात्रा और एक संयमित सेवन…
हार्ट शरीर का सबसे जरूरी अंग है. हार्ट में किसी भी तरह की समस्या से इंसान की जान भी जा सकती है. दिल में पानी भरना एक गंभीर स्थिति है.…
किडनी यानी गुर्दे हमारे शरीर का अहम हिस्सा हैं. इसका काम शरीर से विषाक्त पदार्थो को बाहर करके बॉडी को फिट रखना है. अगर किसी वजह से किडनी के काम…
खान पान और रहन-सहन हमारे स्वास्थ्य पर सीधा असर करता है। उल्टा सीधा खाना और अव्यवस्थित जीवनशैली हमें बीमार बना सकती है। कुछ लक्षणों के माध्यम से हमारा शरीर हमें…
हमारा हार्ट हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। यह 24 घंटे एक ऑटोमेटिक मशीन की तरह पंप करता रहता है जिसकी वजह से हमारे पूरे शरीर में शुद्ध…
गर्मी के मौसम में ज्यादा प्यास लगना आम बात है. कई बार हम पानी पीते हैं और हमें थोड़ी ही देर में वापस से प्यास लग जाती है. वैसे तो…