Category: हेल्थ न्यूज

आपको ज़्यादा पीनट बटर क्यों खाना चाहिए?

चाहे आपको यह ब्रेड के दो स्लाइस के बीच लगाकर पसंद हो, सेब के स्लाइस पर लगाकर या सीधे चम्मच से, पीनट बटर बहुत से लोगों को पसंद है। बटर…

डिहाइड्रेशन: कारण और लक्षण

इंसानी शरीर लगभग 70% पानी से बना होता है, जो कोशिकाओं और अंगों के सही काम करने के लिए ज़रूरी है। हमारे शरीर की हर कोशिका तापमान को कंट्रोल करने…

अनार खाने के 5 हैरान करने वाले स्वास्थ्य लाभ

क्या आप कम अनार खाते हैं? बहुत से लोगों के लिए अनार एक तरह की परेशानी होते हैं, क्योंकि उन्हें छीलना मुश्किल होता है, वे गंदे होते हैं और थोड़े…

5 संकेत कि आप बहुत ज़्यादा प्रोटीन खा रहे हैं

आपको एनर्जी पाने के लिए प्रोटीन खाना चाहिए। प्रोटीन खाने से मसल्स बनाने में मदद मिलती है। क्या आप जानते हैं कि बहुत ज़्यादा प्रोटीन खाने से सांसों में बदबू,…

ज़्यादा ब्लैक कॉफ़ी पीना आपकी सेहत के लिए क्यों खराब है?

कॉफ़ी की चुस्कियां लेना किसे पसंद नहीं है? ब्लैक कॉफ़ी दुनिया भर में सबसे ज़्यादा पिए जाने वाले ड्रिंक्स में से एक है। दिन की शुरुआत करने या तुरंत एनर्जी…

ज़्यादा ब्लैक कॉफ़ी पीना आपकी सेहत के लिए क्यों खराब है?

कॉफ़ी की चुस्कियां लेना किसे पसंद नहीं है? ब्लैक कॉफ़ी दुनिया भर में सबसे ज़्यादा पिए जाने वाले ड्रिंक्स में से एक है। दिन की शुरुआत करने या तुरंत एनर्जी…

ज़्यादा नमक खाना नुकसानदायक क्यों हो सकता है?

आपने यह कहावत तो सुनी ही होगी, “आप वही हैं जो आप खाते हैं,” लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यह बात कितनी सच है? हममें से कई लोगों…

गॉलब्लैडर पॉलीप्स का निदान और उपचार

अगर आपको गॉलब्लैडर पॉलीप्स का पता चला है, तो घबराएं नहीं। ऐसे अनगिनत लोग हैं जिन्हें यह स्वास्थ्य समस्या होती है। निदान और उपचार से, कुछ हद तक ठीक होने…

लीकी हार्ट वाल्व: लक्षण और कारण

लीकी हार्ट वाल्व, जिसे मेडिकल भाषा में वाल्वुलर रीगर्जिटेशन कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहाँ दिल के एक या ज़्यादा वाल्व ठीक से बंद नहीं होते, जिससे खून…