घर में छोटे बच्चे का आने से घर की रौनक बढ़ जाती है. बच्चे को हंसाने के लिए पूरा घर लगा रहता है. नवजात शिशुओं (Newborn Baby Caring Tips) की अच्छे से देखभाल करना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि इस दौरान एक जरा सी चूक उनकी जान पर खतरा बन सकती है.
सबसे ज्यादा खतरा उस वक्त होता है, जब माता-पिता बच्चे को सुलाते (Sleep Safety) हैं, इस दौरान हल्की से लापरवाही और जानकारी की कमी उस बच्चे की मौत का कारण बन सकती है. इसलिए हम आपको इस स्टोरी में 2 ऐसे पोजिशन के बारे में बताएंगे, जो बच्चों के लिए सबसे बड़ा खतरा है.
गलतियां जो बनती हैं नींद में बच्चे की मौत की वजह:
कई बार देखा गया है कि नए माता-पिता अपने छोटे बच्चे को अपने बीच में कंबल के अंदर सुलाते हैं. इस एक गलती के कारण अक्सर बच्चों की दम घुटने से मौत हो जाती है. विज्ञान की भाषा में इस तरह की अचानक मौत को सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम (SIDS) कहा जाता है.
गलत पोजिशन में सुलाने से हो सकती है मौत:
इसके अलावा माता-पिता को डॉक्टर से इस बात की सलाह जरूर लेनी चाहिए कि बच्चों को किस पोजिशन में सुलाया जाए और किन चीजों का ख्याल रखा जाए. नए माता-पिता को अपने बच्चे को हमेशा पीठ के बल पर ही सुलाना चाहिए. वहीं, अगर कोई प्रोन यानि कि पेट के बल या साइड पोजिशन में सुलाता है, तो इस स्थिति में SIDS यानी सडन इन्फेंट डेथ का जोखिम ज्यादा बना रहता है.
ऐसे रखें अपने दिल के टुकड़े का ख्याल:
♣इसके अलावा आप को बच्चों को सुलाने से जुड़ी कुछ चीजों को ख्याल रखना चाहिए, यह उनकी नींद और सेहत के लिए काफी जरूरी है. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि, बेबी को हमेशा सख्त और सपाट सतह पर सुलाना ही चाहिए. सॉफ्ट गद्दे, सोफा आदि बच्चे के लिए बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं होती हैं.
♣इसके साथ ही, इस बात का भी ध्यान रखें कि बच्चे जब सो रहा हो, उसके आसपास किसी तरह के खिलौने, तकिये और खासतौर पर फोन न रखा हो. यह चीजें एक्सिडेंटल डेथ की वजह बन सकती हैं.
♣अक्सर घरों में माता-पिता बच्चे को ठंड से बचाने व गर्म रखने के लिए ओवरलेयरिंग करते हैं, जिसे रोकना बहुत जरूरी है. इसमें जरूरत से ज्यादा कपड़ें पहना देना, कंबल ओढ़ा देना आदि शामिल हैं. इससे बच्चे को बहुत दिक्कत होती है और उन्हें हेल्थ से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं.
अमृता कुमारी (नेशन्स न्यूट्रीशन) क्वालीफाईड डायटीशियन, डायबिटीज एजुकेटर -अहमदाबाद