गोरी और बेदाग त्वचा हर किसी की पसंद होती है लेकिन उसके लिए त्वचा की हर मौसम में सही देखभाल जरूरी है। बरसात के मौसम में जब मौसम और तापमान लगातार घटता बढ़ता रहता है। ऐसे में तवचा कभी रूखी तो कभी चिपचिपी महसूस होती है जिसकी वजह से त्वचा की सौम्यता धीरे-धीरे कम होने लगती है। आज कुछ ऐसे टिप्स बताऊंगी जिससे बरसात के मौसम में भी आपकी त्वचा निखरी और स्वस्थ दिखेगी।
रोज वॉटर (गुलाब जल) से करें टोनिंग
मानसून में चिपचिपी स्किन से छुटकारा पाने के लिए आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। गुलाब जल में नेचुरल astringent के गुण होते हैं जो स्किन को टाइट करते हैं और एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल में रखते हैं। इसे सुबह-शाम कॉटन बॉल से चेहरे पर लगाएं।
मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से स्किन केयर के लिए किया जाता है। मुल्तानी मिट्टी स्किन से अतिरिक्त तेल सोखने में मदद करती है और चेहरे को ठंडक देती है। हफ्ते में 2 बार इसका फेस पैक लगाने से चिपचिपापन काफी हद तक कम हो सकता है।
3. नीम और एलोवेरा जेल
नीम एंटीबैक्टीरियल है और एलोवेरा जेल स्किन को हाइड्रेट रखता है बिना ऑयली बनाए। दोनों का मिश्रण चेहरे पर लगाने से पिंपल्स और चिपचिपेपन दोनों से राहत मिलती है। साथ ही स्किन पर होने वाले पिंपल और एक्ने से भी छुटकारा मिलता है।
4. पपीता और शहद का स्क्रब
पपीता सेहत के साथ स्किन के लिए भी काफी अच्छा होता है। पपीता डेड स्किन सेल्स हटाता है और शहद स्किन को मॉइश्चराइज करता है। यह स्क्रब चेहरे को क्लीन और फ्रेश रखने में मदद करता है।
5. ऑइल-फ्री मॉइश्चराइज़र से मसाज
मानसून में स्किन को हाइड्रेट रखना जरूरी है, लेकिन भारी क्रीम से बचें। कोई लाइटवेट और ऑइल-फ्री मॉइश्चराइज़र ही लगाएं ताकि चेहरे पर चिपचिपापन ना हो।
अमृता कुमारी -नेशन्स न्यूट्रिशन क्वालीफाईड डायटीशियन डायबिटीज एजुकेटर,अहमदाबाद