Month: April 2026

रोज़ाना किए जाने वाले सकारात्मक काम दिमाग की सेहत में फ़र्क ला सकते हैं, यहाँ तक कि वे सोचने-समझने की शक्ति में कमी (cognitive decline) और शायद अल्ज़ाइमर और डिमेंशिया…

वैसे तो हमारे रोज के आहार में हरी सब्जियां शामिल होती हैं लेकिन, फिर भी कुछ ऐसी खास सब्जियां हैं जो चमत्कारी औषधीय गुणों से भरपूर है। इन सब्जियों को…

दुनियाभर में दिल को हेल्दी रखने और बैड कोलेस्ट्रॉल को घटाने के लिए स्टैटिन दवाओं का सहारा लिया जाता है। इन्हीं में से एक बेहद मशहूर दवा है रोसुवास्टेटिन। डॉक्टर…

चेहरे की असली खूबसूरती त्वचा की आंतरिक पोषण और स्वछता पर निर्भर करता है। ऊपरी मेकअप से ज्यादा महत्वपूर्ण है त्वचा की उचित देखभाल (proper healing of skin) ♣ स्किन…

हाल ही में आए कुछ सर्वे रिपोर्ट से ये मालूम चला है कि सबसे ज्यादा हार्ट अटैक के मामले सोमवार को होते हैं और इसका प्रमुख कारण है “सन्डे नाइट…

एक स्वस्थ जीवन के लिए सिर्फ शरीर का स्वस्थ रहना ही महत्वपूर्ण नहीं है हमारे मानसिक स्वास्थ्य का भी हमारे जीवन में उतना ही महत्व है। अगर हम मेंटल पीस…

मानसिक असंतुलन या विकार : मानसिक बीमारी के सामान्य लक्षणों में लगातार उदासी, अत्यधिक चिंता, व्यवहार में बदलाव, नींद न आना, भूख कम लगना, सामाजिक अलगाव और खुद को नुकसान…

माउथ फ्रेशनर कई तरीकों से कमाल का काम करते हैं। सबसे पहले, वे मेंथॉल और पेपरमिंट जैसी चीज़ों से बदबू को छिपा देते हैं, जिससे सांस की बदबू से तुरंत…

गुड़हल, जो एक मशहूर ‘केश्या’ (बालों को बढ़ाने वाली जड़ी-बूटी) है, आयुर्वेद में अपने बालों से जुड़े फ़ायदों और बालों की ग्रोथ बढ़ाने की क्षमता के लिए पूजनीय रहा है।…

हर जगह की अपनी – अपनी कोई न कोई खास पकवान होते हैं, ऐसे ही गुजरात में भी कई पकवान प्रसिद्ध हैं। जैसे- खाखड़ा,फाफड़ा, जलेबी,थेपला, ढोकला, गांठिया, चौड़ा फली वगैरह…