Month: July 2025

अक्सर अपनी डाइट तय करते समय इस ओर ध्यान नहीं देते कि हम जो खा रहे हैं उसका हमारे दिमाग पर क्या असर पड़ेगा। अपने दिमाग को हेल्दी रखने के…

आपने यदि गौर किया होगा तो देखा होगा कि शादी के कुछ सालों बाद पति-पत्नी दोनों का वज़न लगभग एक जैसा बढ़ने लगता है! भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) की…

मानसून की ठंडी बरसाती शामें अपना अलग ही आनंद लेकर आती हैं, और अगर ऐसे मौसम में कुछ गरमागरम खाने को मिल जाए, तो मज़ा दोगुना हो जाता है। आमतौर…

जब सफेद कपड़े नए होते हैं, तो उनकी चमक एकदम अलग होती है। फ्रेश और चमकदार व साफ-सुथरे कपड़े, जिनको पहनकर हमें कॉन्फिडेंस महसूस होता है। लेकिन कुछ ही बार…

प्रकृति के अनमोल खजाने में एक से बढ़कर एक औषधीय पौधे छुपे हैं लेकिन फिर भी जब इंसान बीमार या शारीरिक रूप से परेशान होता है तो वह दवाइयां पर…

बबूल का पेड़ प्रकृति का एक अनमोल उपहार है, जो न केवल हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आसानी से उपलब्ध भी है। इसके औषधीय गुणों का उपयोग करके…

हम सभी जानते हैं कि सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, लेकिन भागती दौड़ती जिंदगी में जरूरी पोषण वाली चीजों के बारे में सोचते ही नहीं और सप्लीमेंट्स के…

अपनी स्किन की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए हम मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स में इनवेस्ट करते हैं। लेकिन नेचुरल उपायों को अक्सर नजरअंदाज कर…

अपनी स्किन की खूबसूरती को निखारने के लिए अक्सर हम सभी मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन मार्केट में मिलने वाले मेकअप प्रोडक्ट्स ना केवल महंगे होते हैं, बल्कि…

अक्सर अपने लुक को चेंज करने के लिए हम सभी बालों के साथ एक्सपेरिमेंट करना पसंद करते हैं। कभी एक नया हेयरकट तो कभी बालों को कलर करना हमें काफी…