क्या होता है ‘फ्रोजेन शोल्डर’, जानें नागेंद्र सिंह चौहान का अनुभव और उनके सुझाव
आज की अव्यवस्थित दिनचर्या और लापरवाह जीवनशैली ने हमारे शरीर को कई मायने में कमजोर बना कर रख दिया है। पिछले कुछ समय से मैं कंधे के दर्द से परेशान…
आज की अव्यवस्थित दिनचर्या और लापरवाह जीवनशैली ने हमारे शरीर को कई मायने में कमजोर बना कर रख दिया है। पिछले कुछ समय से मैं कंधे के दर्द से परेशान…
हमारे दैनिक भोजन के नियमों में सलाद का होना बेहद जरूरी है। दोपहर के भोजन और रात के खाने के समय में अगर हम भोजन से थोड़े समय पहले सलाद…
आजकल लोग अपनी सेहत के प्रति जागरूक हो गए हैं, खासकर अपने पेट और दिल के बारे में। लेकिन इस ध्यान के चलते, वे अपने दूसरे दिल, यानी पैरों की…
गर्मियों में फलों का राजा आम हर किसी को खाना पसंद होता है। इसमें कई विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य को तंदुरुस्त रखते हैं। हालांकि लोग आम…
डेस्क : हम सभी के घर में अक्सर वेडिंग कार्ड आते ही हैं और अक्सर हम वेडिंग डे निकल जाने के बाद वेडिंग कार्ड को बेकार समझकर बाहर फेंक देते…
आजकल सार्वजनिक स्थानों जैसे शॉपिंग मॉल, रेस्तरां, और ऑफिस में हैंड ड्रायर का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है. ये उपकरण हाथ सुखाने का तेज और सुविधाजनक तरीका प्रदान करते…
https://youtu.be/XKyHlOpZ-OE?si=WsQyOlgfRFOxVhSF
अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में हम इतनी परेशानी और तनाव का सामना करते हैं कि उसका सीधा असर हमारे चेहरे पर पड़ता है.फिर उन परेशानियों और तनाव के असर को…
चना दाल का तड़का तो आपने खूब खाए होंगे, पर कई बार इसे पचाने में दिक्कत होती है, साथ ही चना दाल से वजन बढ़ने का भी डर रहता है।…
भारतीय रसोई की एक बहुत ही मामूली और छोटी सी चीज है अजवाइन जिसके बहुत ही फायदे हैं। ये शरीर की कई बीमारियों को दूर करती है और साधारण बीमारी…