Month: June 2024

बालों का इलाज करा रही महिला की डैमेज हो गई किडनी,आप भी रहें सचेत!(डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

कॉस्मेटिक उत्पादों में मौजूद हानिकारक रसायनों के बारे में अब तक कई अध्ययनों में अलर्ट किया जाता रहा है। शोधकर्ता बताते हैं, चेहरे को चमकाने का दावा करने वाली कई…

इन ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से त्वचा को हो सकता है नुकसान, जानें इनके बारे में (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

मार्केट में मिलने वाले कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी स्किन को नुकसान कर सकते हैं। ब्यूटी ट्रेंड्स में बदलाव आने के साथ मार्केट में नए-नए तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स आते रहते…

मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी बन सकता है मौत की वजह (डायटीशियन अमृता)

आज पर्यावरण दिवस है और सभी लोग पर्यावरण की सुरक्षा के लिए पौधे लगाने के लिए नारे लगा रहे हैं। पौधे हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं इनसे…

स्केटिंग आपके बच्चे के लिए क्यों अच्छी है?( कोच- भौमिक रावल)

स्केटिंग आपके बच्चे के लिए क्यों अच्छी है.. सभी उम्र के बच्चों के लिए एक मजेदार और फायदेमंद गतिविधि हो सकती है। यह ताकत, संतुलन और समन्वय का निर्माण करता…

पेट और कमर के जिद्दी फैट को इन घरेलू उपायों से करें रफा दफा(डायटीशियन अमृता)

नमस्कार दोस्तों आज हम आपको मोटापा,पेट और कमर की चर्बी इन सबको कम करने वाले सबसे अच्छे प्राकृतिक उपाय के बारे में बताएँगे। आजकल हर कोई परेशान है अपने बढ़ते…

जॉन्डिस के जोखिम को कम करने के लिए अपनाएं ये घरेलू टिप्स (डायटीशियन अमृता)

पीलिया यानी जॉन्डिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा, आंखों का सफेद भाग और श्लेष्मा झिल्ली पीले रंग की हो जाती है। यह तब होता है जब रक्त में बिलीरुबिन…

गर्मी में हीट स्ट्रोक का बढ़ सकता खतरा, लू से बचने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय-(डाइटिशियन ज्योति)

गर्मी का मौसम अपने पूरे सितम पर है. चिलचिलाती धूप का कहर दिनोंदिन बढ़ रहा है. लू के थपेड़ों के कारण लोगों का निकलना भी मुश्किल हो रहा है. इतना…

गुड़ और चना…पाचन तंत्र और हड्डियां होंगी मजबूत! वजन भी होगा कम-(डाइटिशियन ज्योति)

भुना चना को गुड़ साथ में खाने से दिमाग तेज होने के साथ मैमोरी भी शार्प होती है. पुरुष अगर नियमित इसका सेवन करते हैं, तो उनमें याद करने की…

मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए बहुत आवश्यक हैं ये पोषक तत्व, क्या आपके आहार में है इनकी मात्रा?-(डाइटिशियन ज्योति)

शरीर को स्वस्थ रखने और बेहतर तरीके से काम करते रहने के लिए स्वस्थ पोषण की आवश्यकता होती है। क्या हम सभी रोजाना पौष्टिक चीजों का सेवन कर रहे हैं?…