Snack On Low-Calorie Foods When You Are Hungry Are you one of those who likes to munch when hunger pangs hit? Whenever hunger growls in your stomach, you hunt for…
गर्भावस्था के दौरान विटामिन डी की कमी शिशु के विकास को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। विटामिन डी की कमी से बच्चे की हड्डियों के विकास, जन्म के…
खुबानी का मिल्कशेक पीने के बारे में क्या ख़याल है? क्या आपने कभी अपने रोज़ के खाने में सूखी खुबानी मिलाने की कोशिश की है? क्या आपने अपने नाश्ते के…
How about having a glass of apricots milkshake? Have you ever tried to add dried apricots in your daily meal? Have you tossed apricots in your breakfast cereal? Did your…
Soft drinks are the favorite beverage found in every age group. From kids, youth to adults and elderly people, all love to sip soft drinks. Whether it is a birthday…
जब आप सही खाना नहीं खा रहे होते हैं, तो थकान, बार-बार बीमार पड़ना, बालों का झड़ना, त्वचा की समस्याएं, कब्ज और पेट फूलना जैसे संकेत दिखाई देते हैं। शारीरिक…
चाय की चुस्कियाँ लेना किसे पसंद नहीं होता? चाय की पत्तियों की खुशबू दिन में कई बार चाय की चुस्कियाँ लेने के लिए प्रेरित करती है। है ना? सुस्ती दूर…
लहसुन खाना तो वैसे भी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है, लेकिन भुना लहसुन की तो बात ही अलग है। भुना हुआ लहसुन आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता…
गुड़ (Jaggery) सदियों से भारतीय संस्कृति का हिस्सा रहा है।सिर्फ मीठा ही नहीं, यह पौष्टिक तत्वों से भरपूर सुपरफूड है।पुरानी परंपरा के अनुसार रोज़ाना थाली में एक छोटा टुकड़ा गुड़…
आजकल बच्चों की हेल्थ हम सबके लिए एक बड़ा चैलेंज बन रहा है। जैसे-जैसे बच्चों की ग्रोथ की एज आती है हर पेरेंट्स की चिंता उनके प्रति बढ़ जाती है।…
