Category: डाइट & न्यूट्रिशन

रहना है स्वस्थ तो जानें भोजन करने का सही तरीका

डायटीशियन अमृता भोजन जीवित रहने का एक साधन मात्र नहीं, यह हमारे सम्पूर्ण शारीरिक एवं मानसिक विकास और बीमारी, दोनों की जनक भी है।आहार ही असाध्य रोगों की औषधि भी…