Category: डाइट & न्यूट्रिशन

पानी का हमारे जीवन में विशेष महत्व है, इसके बिना पृथ्वी पर जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती है। हम पानी को दिन भर में किसी न किसी…

कॉस्मेटिक उत्पादों में मौजूद हानिकारक रसायनों के बारे में अब तक कई अध्ययनों में अलर्ट किया जाता रहा है। शोधकर्ता बताते हैं, चेहरे को चमकाने का दावा करने वाली कई…

मार्केट में मिलने वाले कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी स्किन को नुकसान कर सकते हैं। ब्यूटी ट्रेंड्स में बदलाव आने के साथ मार्केट में नए-नए तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स आते रहते…

नमस्कार दोस्तों आज हम आपको मोटापा,पेट और कमर की चर्बी इन सबको कम करने वाले सबसे अच्छे प्राकृतिक उपाय के बारे में बताएँगे। आजकल हर कोई परेशान है अपने बढ़ते…

पीलिया यानी जॉन्डिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा, आंखों का सफेद भाग और श्लेष्मा झिल्ली पीले रंग की हो जाती है। यह तब होता है जब रक्त में बिलीरुबिन…

गर्मी का मौसम अपने पूरे सितम पर है. चिलचिलाती धूप का कहर दिनोंदिन बढ़ रहा है. लू के थपेड़ों के कारण लोगों का निकलना भी मुश्किल हो रहा है. इतना…

भुना चना को गुड़ साथ में खाने से दिमाग तेज होने के साथ मैमोरी भी शार्प होती है. पुरुष अगर नियमित इसका सेवन करते हैं, तो उनमें याद करने की…

शरीर को स्वस्थ रखने और बेहतर तरीके से काम करते रहने के लिए स्वस्थ पोषण की आवश्यकता होती है। क्या हम सभी रोजाना पौष्टिक चीजों का सेवन कर रहे हैं?…

भारत में हर मौसम के अनुसार आलग अलग तरह के फल और सब्जी मिलते हैं.गर्मी के मौसम में मिलने वाला लाल रंग का रसीला फल लीची स्वादिष्ट होने के साथ…