Category: स्पेशल रेसिपी

घर में बनाएं स्वादिष्ट पनीर बर्फी (डायटीशियन अमृता कुमारी)

बर्फी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। और अगर बर्फी पनीर की हो तो फिर और तो बात ही क्या है न! ‌लेकिन बाजार कि मिलावटी…

घर पर बनाएं शुगर फ्री आंवले का मुरब्बा (डायटीशियन अमृता कुमारी)

खट्टा – मीठा आंवले का मुरब्बा भला किसे पसंद नहीं है। हर साल इस मौसम में हम घर पर पूरे साल भर के लिए आंवले का मुरब्बा बना कर स्टोर…

घर पर बनाएं रेस्टोरेंट जैसी हरी चटनी (डायटीशियन अमृता कुमारी)

रेस्टोरेंट स्टाइल ग्रीन चटनी हम जब भी कभी किसी रेस्टोरेंट में खाना खाने जाते हैं तो वहाँ की हरी चटनी का स्वाद कई दिनों तक हमारे जहन में रहता है…

बासी बची रोटी से बनाएं, क्रिस्पी, क्रंची और हेल्दी डोसा(डायटीशियन अमृता कुमारी)

आपने कभी बची हुई बासी रोटी से क्रिस्पी,क्रंची और हेल्दी डोसा बनाया है? नहीं न.. तो अब बनाइये और परिवार के साथ बैठकर मजे से खाइए। रोटी डोसा की सामग्री…

रोटी फ्लेवर प्लेन और मसाला डोसा की आसान रेसिपी (डायटीशियन अमृता कुमारी)

डोसा प्रेमियों के लिए या कभी कभार डोसा खाने वालों के लिए एक नये टेस्ट और हेल्थ बेनिफिट वली डिश है “रोटी फ्लेवर डोसा” । यह एक स्वादिष्ट और हेल्दी…

पोहा तो बहुत खाया होगा आपने, पर स्पेशल कांदा पोहा ट्राय किया क्या ? (डायटीशियन अमृता कुमारी)

सर्दी के मौसम में नाश्ते में कुछ गरमागरम खाने को मिल जाए, तो दिन की शुरुआत बेहतर हो जाती है। हालांकि, भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोगों के पास सुबह…

कैल्शियम और फाइबर से भरपूर ‘रागी केक’ स्वाद में भी लाजवाब, जानें रेसिपी (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

रागी केक रेसिपी रागी केक स्वाद के साथ ही पौष्टिकता से भरपूर फूड आइटम है. रागी पोषक तत्वों का खजाना है और इसमें प्रचुर मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर…

रागी डोसा रेसिपी (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

रागी दोसा – कैल्शियम और आयरन युक्त रागी से बने दोसा स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ स्वाद में लाज़वाब भी होते है. बच्चों के टिफिन या सुबह के नाश्ते के लिए…

रागी इडली बनाने की विधि (डायटीशियन प्रियंवदा दीक्षित)

रागी इडली रेसिपी: रागी से बनी इडली सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. सुबह के ब्रेकफास्ट के लिए रागी इडली एक परफेक्ट फूड डिश हो सकती है. रागी में…

सीखें गुड़ वाली चाय बनाने की विधि (डायटीशियन अमृता कुमारी)

भारत के ज्यादातर घरों में दिन की शुरुआत चाय की गर्म चुस्की से की जाती है।खासकर इन सर्द दिनों में, हममें से कुछ लोग दिन में कई बार चाय पीना…