Category: हेल्थ न्यूज

अपनी फलों की टोकरी में टैंजेरीन शामिल करें

टैंजेरीन, यूनाइटेड स्टेट्स में संतरे की सबसे लोकप्रिय किस्मों में से एक है। आजकल, आप यह फल भारतीय बाज़ार में भी पा सकते हैं। इस फल के कई स्वास्थ्य लाभ…

ज़्यादा साबूदाना खाने के साइड इफ़ेक्ट

साबूदाना, जिसे टैपिओका पर्ल्स भी कहा जाता है, कसावा पौधे की जड़ से बना एक स्टार्च वाला खाना है। ये छोटे, सफ़ेद दाने पकने पर नरम और पारदर्शी हो जाते…

MediKites: भारत का तेज़ी से उभरता होम हेल्थकेयर प्लेटफ़ॉर्म — अब 60 मिनट में मेडिकल सेवाएँ घर पर(हेल्थ न्यूज़)

“MediKites: भारत का तेज़ी से उभरता होम हेल्थकेयर प्लेटफ़ॉर्म — अब 60 मिनट में मेडिकल सेवाएँ घर पर”. ♣ भारत में हेल्थकेयर सेवाओं की बढ़ती मांग के बीच MediKites तेजी…

आपको अपने रोज़ के खाने में साबूदाना क्यों शामिल करना चाहिए?

अगर आपने कभी व्रत या बीमारी से ठीक होने के दौरान साबूदाना खाया है, तो आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि यह सिर्फ़ तुरंत एनर्जी देने से कहीं…

अपनी गर्मियों की ड्रिंक्स में नींबू पानी को शामिल करें

गर्मियां आ गई हैं। कुक-आउट में नींबू पानी के एक ठंडे गिलास से लेकर, अपने आस-पड़ोस के नींबू पानी के स्टॉल से मिलने वाले एक झटपट कप तक, यह ड्रिंक…

आपको ज़्यादा चॉकलेट खाने की आदत क्यों नहीं डालनी चाहिए?

चॉकलेट उन स्वादिष्ट चीज़ों में से एक है जो लोगों को कई फ़ायदे पहुँचाती है। लेकिन जैसा कि कहा जाता है कि किसी भी चीज़ की अति बुरी होती है।…

कंधे के दर्द के कारण और लक्षण

कंधे का दर्द बिल्कुल भी अच्छा नहीं लगता। यह आपको रोज़मर्रा के सबसे आम काम करते समय भी दर्द दे सकता है। कुत्ते को टहलाना? आह! सूप के बर्तन में…

नींबू चावल खाना आपकी सेहत के लिए सबसे अच्छा क्यों है?

नींबू चावल सिर्फ़ एक स्वादिष्ट डिश से कहीं ज़्यादा है; यह सेहत के फ़ायदों और पौष्टिक तत्वों से भरपूर है। जानिए कि इस चटपटे खाने को अपनी वेट लॉस डाइट…

आपको अपने स्नैक्स में स्वादिष्ट पॉपकॉर्न क्यों शामिल करना चाहिए?

पॉपकॉर्न, जब बिना किसी अतिरिक्त फैट, नमक या चीनी के, हवा में फुलाकर (air-popped) परोसा जाता है, तो यह एक हेल्दी स्नैक विकल्प होता है। यह ज़रूरी पोषक तत्वों, खासकर…