AC के साइड इफ़ेक्ट से बचने के टिप्स
एयर कंडीशनर घर के अंदर के तापमान और नमी को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं, जिससे ज़्यादा आरामदायक माहौल बनता है। वे हवा को ठंडा और नमी रहित…
गर्मियों में ज़्यादा पानी क्यों पीना चाहिए?
गर्मियों में धूप सेंकने और गर्म मौसम का पूरा मज़ा लेने का मौसम होता है – लेकिन गर्मी बढ़ने के साथ, डिहाइड्रेशन के लक्षण तेज़ी से दिखने लगते हैं। यह…
अगर आप पूरे दिन AC रूम में बैठे रहें तो क्या होगा?
एयर कंडीशनर (AC) आजकल की ज़िंदगी का एक ज़रूरी हिस्सा बन गए हैं। घरों और ऑफिस से लेकर शॉपिंग मॉल और कारों तक, ये चिलचिलाती गर्मी से राहत देते हैं,…
गर्मियों में पसीना कैसे मैनेज करें?
पसीना आना एक नैचुरल प्रोसेस है जो शरीर के टेम्परेचर को रेगुलेट करने में मदद करता है। जब शरीर का टेम्परेचर बढ़ता है, तो स्किन के नीचे मौजूद पसीने की…
मोटापे की आगोश में भारतीय युवा पीढ़ी और बच्चे! पर कितनी कारगर साबित होंगी वेट लॉस दवाइयाँ -(रिपोर्ट)
विश्व स्तर पर मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है, और भारत भी इससे अछूता नहीं है। विशेषज्ञों का मानना है कि अगले दो दशकों में वैश्विक मोटापे की…
पीलिया क्या है और पीलिया ठीक होने में डाइट का क्या रोल है
पीलिया खुद कोई बीमारी नहीं है, बल्कि खून में बिलीरुबिन (एक पीला पिगमेंट) के बहुत ज़्यादा बनने की वजह से होने वाला एक क्लिनिकल लक्षण है। जब रेड ब्लड सेल्स…
जॉन्डिस के मरीज़ों को कौन सी खाने की चीज़ें खानी चाहिए?
जॉन्डिस, जिसे हाइपरबिलिरुबिनेमिया भी कहते हैं, सिर्फ़ स्किन और आँखों का पीला पड़ना नहीं है; यह लिवर पर दबाव या पित्त की अंदरूनी बीमारी की ओर इशारा करता है। यह…
ब्रेस्ट कैंसर के इलाज के दौरान खाने वाली चीज़ें
ब्रेस्ट कैंसर का इलाज एक मुश्किल सफ़र हो सकता है, लेकिन इस दौरान बैलेंस्ड और पौष्टिक डाइट बनाए रखना आपके शरीर को सपोर्ट करने में अहम भूमिका निभा सकता है।…
ब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए ज़रूरी टिप्स
ब्रेस्ट कैंसर एक बड़ी हेल्थ प्रॉब्लम है, लेकिन कुछ लोग इसके रिस्क को कम करने के लिए कुछ प्रोएक्टिव कदम उठा सकते हैं। हालांकि ब्रेस्ट कैंसर के सभी मामलों को…
पेट का फ्लू: कारण और लक्षण
पेट का फ्लू, जिसे वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस भी कहते हैं, एक आम बीमारी है जो पेट और आंतों पर असर डालती है। हालांकि इसे अक्सर “फ्लू” कहा जाता है, लेकिन यह…