Category: हेल्थ न्यूज

क्या आपको आजकल सुस्ती महसूस हो रही है? संतुलित आहार लेने से हमारे शरीर को वे सही पोषक तत्व मिल सकते हैं जिनकी उसे पूरे दिन ऊर्जावान रहने के लिए…

नाज़ुक नाखून कई लोगों के लिए एक आम और परेशान करने वाली समस्या हो सकती है। नाज़ुक नाखूनों की पहचान उनकी सूखापन, पपड़ी उतरना और आसानी से टूट जाना है।…

हमारी सुनने की क्षमता कान के तीन हिस्सों (बाहरी, मध्य और भीतरी कान) से आती है, साथ ही उस तंत्रिका मार्ग से भी, जो ध्वनि तरंगों को कान से दिमाग…

अगर आपके नाखून फटते हैं, टूटते हैं, मुड़ते हैं, छिलते हैं या कमजोर हैं, तो हो सकता है कि वे टूटने वाले हों। नाखूनों के टूटने के कई कारण हो…

क्या आपको टेलीविज़न सुनने में दिक्कत होती है? क्या आप अक्सर दूसरों से अपनी बात दोहराने के लिए कहते हैं? अगर ऐसा है, तो आप अकेले नहीं हैं: दुनिया भर…

विटामिन B12, जिसे कोबालामिन भी कहा जाता है, एक ज़रूरी पोषक तत्व है जो आपके शरीर को ठीक से काम करने में अहम भूमिका निभाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं…

अगर सही मात्रा में इस्तेमाल किया जाए, तो सेंधा नमक हर किसी की सेहत के लिए अच्छा होता है। लोग सेंधा नमक का गलत तरीके से इस्तेमाल करते हैं। जिसका…

आज की तेज़ रफ़्तार जीवनशैली में, कई लोग—जिनमें युवा भी शामिल हैं—बिना एहसास हुए ही विटामिन B12 की कमी का सामना कर रहे हैं; खासकर भारत में शाकाहारी लोग, जिन्हें…

सेंधा नमक अपरिष्कृत नमक है जिसे भूमिगत भंडारों या सूखे नमक के तालाबों से निकाला जाता है। इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और आयरन जैसे सूक्ष्म खनिज मौजूद होते हैं जो…