अक्सर जब हमें चोट लगती है या हम गिर जाते हैं तो हमारे शरीर के उसे हिस्से पर काले, हरे या नीले रंग की निशान खून जमने की वजह से निकल आते हैं। लेकिन अगर आपके शरीर के किसी हिस्से पर बिना किसी स्पष्ट चोट के काले या नीले निशान (ब्लू) पड़ रहे हैं, जैसे कि कलाई या घुटने के पास बड़ा निशान दिखना, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। ऐसे निशान कभी-कभी किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या के संकेत हो सकते हैं।
1. वास्कुलाइटिस (रक्त वाहिकाओं का सूजन)
वास्कुलाइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर की रक्त वाहिकाओं में सूजन आ जाती है। इससे रक्तप्रवाह में समस्या आती है और शिराएं/धमनी में सूजन के कारण रक्त रिसने लगता है, जिससे शरीर पर काले निशान पड़ सकते हैं। यह बीमारी सामान्यत: शरीर में कहीं भी रक्तस्राव के रूप में प्रकट हो सकती है, जिसमें बिना चोट के भी काले निशान हो सकते हैं।
2. हीमोफिलिया
हीमोफिलिया एक आनुवांशिक बीमारी है जिसमें खून का थक्का नहीं बन पाता। इस स्थिति में अगर कहीं चोट भी लगती है तो खून जमा नहीं हो पाता, जिससे रुक-रुक कर खून बहता रहता है और आसानी से काले निशान बन जाते हैं। इस स्थिति में रक्त में ‘एंटी-हीमोफिलिक ग्लोबुलिन’ की कमी होती है, जिसके कारण शरीर पर बिना किसी चोट के भी आसानी से खून बह सकता है और काले निशान पड़ सकते हैं।
3. प्लेटलेट (रक्तप्लेटलेट) की कमी
अगर आपके शरीर में प्लेटलेट्स की कमी हो तो भी बिना किसी चोट के काले निशान पड़ सकते हैं। प्लेटलेट्स रक्त के थक्के बनने के लिए ज़रूरी होते हैं। प्लेटलेट्स की कमी डेंगू, मलेरिया या अन्य बीमारियों के कारण हो सकती है। यदि शरीर के अंदर रक्तस्राव हो, तो भी काले निशान दिखाई दे सकते हैं। इसके अतिरिक्त, खून की कमी (एनीमिया) भी इसी तरह के निशान का कारण बन सकती है।
4. विटामिन की कमी
विटामिन C और विटामिन K की कमी भी काले निशान पड़ने का कारण बन सकती है। विटामिन C रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है और विटामिन K रक्त के थक्के बनाने में मदद करता है। इन विटामिन्स की कमी होने पर शरीर पर बिना चोट के भी काले निशान पड़ सकते हैं।
5. जिगर (लिवर) की बीमारियां
जिगर से संबंधित रोग, जैसे कि सिरोसिस (लिवर का सख्त होना) के कारण भी शरीर पर बार-बार काले निशान पड़ सकते हैं। जब लिवर ठीक से काम नहीं करता, तो खून के थक्के बनने वाले प्रोटीन का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे आसानी से खून बह सकता है और काले निशान पड़ सकते हैं।
6. कैंसर (ब्लड कैंसर या अस्थिमज्जा कैंसर)
कभी-कभी काले निशान ब्लड कैंसर या अस्थिमज्जा (बोन मैरो) कैंसर का भी संकेत हो सकते हैं। ये कैंसर खून के उत्पादन को प्रभावित करते हैं और शरीर पर बिना कारण के रक्तस्राव और काले निशान पड़ सकते हैं।
इलाज और उपचार:
अगर आपको बार-बार काले निशान दिख रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। खुद से उल्टे सीधे उपचार या फिर किसी के सलाह के उपचार से बचें, क्योंकि गलत दवाइयों का सेवन और उपाय स्थिति को और खराब कर सकते हैं। हालांकि, कुछ घरेलू उपायों से आप आराम पा सकते हैं जैसे :
● बर्फ का उपयोग:
काले निशान पर बर्फ लगाने से सूजन कम हो सकती है और रक्तसंचार बेहतर हो सकता है। बर्फ के कुछ टुकड़े एक साफ कपड़े में लपेटकर 10-20 मिनट तक काले निशान पर रखें।
● विटामिन K क्रीम:
विटामिन K युक्त क्रीम काले निशान को कम करने में मदद कर सकती है। लेकिन, इस क्रीम का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि इसे बिना चिकित्सक के परामर्श के इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
● एलोवेरा जेल:
अगर काले निशान वाली जगह पर दर्द या सूजन हो, तो आप एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं। यह सूजन कम करने और त्वचा को आराम देने में मदद करता है। लेकिन, पहले इसे शरीर के किसी अन्य हिस्से पर लगा कर यह सुनिश्चित करें कि आपको एलर्जी नहीं हो।
डॉक्टर मिलना जरुरी
यदि काले निशान बार-बार बिना किसी कारण के दिखाई दें और इसके साथ थकान, चक्कर आना, अत्यधिक खून बहना, या वजन घटने जैसे अन्य लक्षण भी हों, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है और उपचार में देरी से समस्या बढ़ सकती है।
अमृता कुमारी – नेशन्स न्यूट्रिशन (क्वालीफाईड डायटीशियन/ एडुकेटर, अहमदाबाद)