सर्दियों के मौसम में जैसे-जैसे तापमान गिरता जाता है, वैसे-वैसे ठंड से हमारे रोजाना के काम भी प्रभावित होने लगते हैं। ऐसे में ठंड से बचने के लिए लोग ज्यादा से ज्यादा गर्म कपड़े पहनकर खुद को ठंड से बचाने की कोशिश करते हैं। वहीं कुछ लोगों का काम इतने भर से नहीं चलता और उन्हें ब्लोअर और हीटर का इस्तेमाल करना पड़ता है।
हीटर या ब्लोअर के सामने आते ही आपको आराम तो मिल जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि ये आपकी सेहत और स्किन के लिए कितने नुकसानदायक साबित हो सकते हैं? हालांकि आप हीटर या ब्लोअर का इस्तेमाल करना ही चाहते हैं तो पहले अपने परिवार की सुरक्षा सुनिश्चित करें। हीटर जलाते वक्त इन बातों का ध्यान रखें…
हीटर के पास कोई भी जलने वाला सामान जैसे कागज, ब्लैंकेट या लकड़ी वगैरह न रखें।
हीटर ऐसी जगह न रखें जहां से ज्यादा आना-जाना हो। खास ध्यान रखें कि यह छोटे बच्चों की पहुंच से दूर रहे। इसे किनारे किसी सख्त सतह पर रखें।
हीटर को बीच-बीच में बंद करते रहें और कमरा भी खोलें। अगर हीटर के पास नहीं बैठे हैं तो इसे बंद कर दें। कमरा बंद करके हीटर ऑन करके न जाएं वर्ना कार्बन मोनोऑक्साइड आपको काफी नुकसान पहुंचा सकती है। बिस्तर पर जाते वक्त भी हीटर जलाकर न सोएं, दम घुटने से जान तक जा सकती है।
जिन लोगों को हार्ट, सांस या खांसी जैसे समस्या है उन्हें एयर ब्लोअर इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। बेहतर होगा कि साथ में कमरे के अंदर गुनगुन पानी रख लें ताकि ब्लोअर की वजह से हवा शुष्क न हो।
हीटर स्किन के लिए भी ठीक नहीं होते। हीटर के सामने ज्यादा देर तक बैठने से स्किन ड्राई हो जाती है और इसमें खुजली भी हो सकती है। इसके अलावा हीटर से आंखें भी ड्राई हो जाती है और इनमें जलन हो सकती है।
अगर हीटर या ब्लोअर में बैठना आपकी मजबूरी ही है तो गुनगुना पानी पीते रहें। इसके अलावा चाय, कॉफी या सूप भी पीते रहें। स्किन में मॉइश्चराइजर इस्तेमाल करते रहें।