आप सुबह मुस्कुराते हुए उठते हैं, और फिर शीशे में अपने चेहरे पर एक पिंपल देखते हैं। आप चीख पड़ते हैं।
बेशक, सभी महिलाओं को बेदाग स्किन पसंद होती है। आपके चेहरे पर पिंपल्स आपकी चमक को छिपा देते हैं और आपकी स्किन को बदसूरत बना देते हैं। क्या आप अपने चेहरे पर उन गंदे पिंपल्स से छुटकारा पाना चाहते हैं?
पिंपल्स से बचने में मदद करने वाले आसान टिप्स पाने के लिए आर्टिकल का ओवरव्यू देखें।
पिंपल्स को दूर रखने के पक्के तरीके
अपना चेहरा धोएं
एक माइल्ड फेस क्लींजर का इस्तेमाल करके, आप अपने चेहरे को गंदगी से बचा सकते हैं।
स्किन के पोर्स को खुला और साफ रखने के लिए अपने चेहरे को ठंडे या गुनगुने पानी से धोएं।
अच्छा खाएं
एक चॉकलेट बार लेना और उसका मीठा स्वाद लेना लुभावना हो सकता है। पिंपल-फ्री चेहरा पाने के लिए फास्ट फूड, चॉकलेट और ऑयली फूड से बचें। ताजे फल, सब्जियां, अनाज, जूस, दही इत्यादि जैसे स्वस्थ आहार का सेवन करें।
आइस पैक लगाएं
मुहांसे हटाने के लिए, एक बर्फ के टुकड़े को कपड़े में लपेटकर त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर थपथपाएं। यह मुंहासों को कम करने में मदद करता है।
शहद मास्क का इस्तेमाल करें
शहद एक एंटीऑक्सीडेंट एजेंट है। इसलिए, त्वचा पर शहद की एक परत लगाने से मुंहासे नहीं निकलेंगे।
नींबू का इस्तेमाल करें
ताजा नीबू का रस निचोड़ें। एक रूई का फाहा लें और उस पर रस डालें। अब, रूई के फाहे को मुंहासों के निशान पर थपथपाएं।
एलोवेरा का इस्तेमाल करें
आप या तो एलोवेरा का रस त्वचा पर लगा सकते हैं या इसे अपने दैनिक आहार में शामिल कर सकते हैं। एलोवेरा का रस एंटी-फंगल और एंटीसेप्टिक एजेंट के रूप में कार्य करता है |
बिना समय बर्बाद किए, पिंपल्स को दूर रखने के लिए इन उपयोगी टिप्स को अपनाएँ।
अपर्णा मुखर्जी
