किडनी खराब होने से पहले शरीर देते हैं` यह लक्षण, जाने इसे हेल्थी रखने का राज
किडनी हमारे शरीर के जरूरी अंगों में से एक होता है। ये हेल्थी रहे तो इंसान भी सेहतमंद रहता है। हालांकि कई बार लोग किडनी से जुड़ी बीमारियों से ग्रसित…
बहुत ज्यादा ड्राई स्किन है तो क्या करें? बस इन फूड्स को बनाएं साथी, फिर देखें कमाल
Skin सर्दियों के मौसम में धूप और प्रदूषण के कारण ज्यादातर लोग ड्राई स्किन की समस्या का शिकार बनते हैं. महंगी क्रीम और मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करने के बाद भी…
एक किडनी पर कितने दिन तक जिंदा रह सकता है इंसान, जानें क्या होती हैं दिक्कतें?
किडनी हमारे शरीर के सबसे अहम अंगों में से एक हैं. यह ब्लड से जहरीले पदार्थ निकालती है, शरीर में तरल पदार्थ का संतुलन बनाए रखती है और हार्मोन का…
मूंग के पोषक तत्वों के स्वास्थ्यप्रद लाभ! (डायटीशियन अमृता)
भारतीय रसोई में मूंग दाल का एक खास दर्जा है. चाहे खिचड़ी हो, दाल-चावल या फिर कोई हेल्दी स्नैक, यह दाल हर रूप में फिट बैठती है. पौष्टिकता से भरपूर…
आयुर्वेद से करें अल्जाइमर और इसके लक्षणों का उपचार!
किसी का नाम, किसी के जन्मदिन की तारीख, शादी की सालगिरह, किसी से की हुई बातचीत, जरूरी सामान कहीं रखकर भूल जाना ऐसे लक्षण कभी कभार होना तो सामान्य है,…
कैविटी की समस्या ही नहीं मसूड़ों की बीमारियों से भी राहत दिलाएंगे ये योगासन
दांतों की सेहत हमारे पूरे शरीर के स्वास्थ्य पर गहरा असर डालती है. दांतों की समस्याएं जैसे मसूड़ों में सूजन, दांत सड़ना, पायरिया आदि न केवल असुविधाजनक होती हैं, बल्कि…
घर आए मेहमानों को खिलाएं स्वाद और क्रंच से भरपूर आलू की मठरी, जानिए बनाने की आसान विधि
Aloo Ki Mathri: घर आए हुए मेहमानों को कुछ अच्छा खिलाने का मन तो होता है लेकिन झटपट से कुछ बनाने के बारे में ध्यान ही नहीं होता है. ऐसे…
केले के साथ वो चार चीजे कौन सी नहीं खाने चाहिए आईए बताते है
केला एक ऐसा फल है जिसे दुनिया भर में सबसे ज्यादा खाया और पसंद किया जाता है. केले से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. दरअसल जो लोग…
मानसिक तनाव बन सकता है कई गंभीर बीमारियां की वजह, जानें खुद को कैसे रखें स्ट्रेस फ्री?
आजकल हर दुसरा व्यक्ति तनाव से घिरा पाया जाता है। लाइफ में चल रही समस्याएं अक्सर लोगों को तनाव की तरफ धकेलती है। बात बे बात स्ट्रेस लेने से व्यक्ति…
बिछुआ की चाय के सेवन से स्वास्थ्य को मिलते हैं कई लाभ!
भारतीय प्रकृति में कई ऐसी औषधियां हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं। इनमें से एक है बिछुआ की पत्तियां जिसे नेटल लीफ भी कहा जाता है।…