शारदीय संध्याओं में जिसकी मंद खुशबू मन को आनंदित करती है, वह हरसिंगार (संस्कृत में पारिजात, बांग्ला में शिउली) सिर्फ़ सुंदरता का प्रतीक नहीं, बल्कि १५ चमत्कारी औषधीय गुणों से…
हमारा पेट खाने पचाने का काम करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने पचाने के लिए अम्ल (एसिड) बनना जरूरी होता है. आमतौर पर, शरीर में अम्ल का…
दिन में लंच से लेकर रात के डिनर तक में सब्जी में क्या बनाया जाए, यह सवाल अक्सर महिलाओं के परेशान करता है। अगर उनको कोई ये बता दे कि…
हाल के चिकित्सकीय रिपोर्टों के अनुसार, अब 25 से 35 वर्ष के युवा भी नसों में रुकावट यानी आर्टरी ब्लॉकेज के शिकार हो रहे हैं। यह स्थिति तब और खतरनाक…
शरीर के कुछ लक्षण ऐसे होते हैं, जिन्हें लोग अक्सर अनदेखा कर देते हैं – सोचते हैं “ये तो कभी-कभी होता है” या “सामान्य बात है।” ऐसा ही एक अनुभव…
कटहल एक ऐसा फल है जिसे सब्जी के रूप में भी खाया जाता है और स्वाद के लिहाज से यह कई लोगों की पहली पसंद है। इसकी फाइबर और विटामिन-सी…
मूंगफली को ‘गरीबों का काजू’ भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें प्रोटीन, फाइबर, हेल्दी फैट्स और कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। मूंगफली हृदय स्वास्थ्य, मांसपेशियों की…
हर कोई स्वस्थ और साफ़ त्वचा चाहता है। त्वचा की देखभाल में लापरवाही त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती है। अपनी खूबसूरती बनाए रखने के लिए लोग बाज़ार में मिलने वाले…
