Month: September 2025

रोजाना 2 से 3 छुहारे खाने से जड़ से खत्म हो जाते हैं ये 5 गंभीर रोग, जरूर जानें..।

रोजाना 2 से 3 छुहारे खाने से जड़ से खत्म हो जाते हैं ये 5 गंभीर रोग, जरूर जानें..।रोजाना 2 से 3 छुहारे खाने से जड़ से खत्म हो जाते…

रोज़ बादाम खाने के फायदे और सही मात्रा जानिए

डेस्क:बादाम, जिन्हें “सुपरफूड” भी कहा जाता है, सेहत के लिए अत्यंत लाभकारी माने जाते हैं। न केवल ये मस्तिष्क को तेज करते हैं, बल्कि दिल की सेहत सुधारने से लेकर…

नवरात्रि में करें मिट्टी से स्नान, शरीर होगा स्वस्थ और बलवान! (डायटीशियन अमृता)

नवरात्रि शुरू हो चुकी है और जैसा कि हम सब जानते हैं नवरात्रि के दौरान 9 दिनों के लिए व्रत रखा जाता है।वैसे तो अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग लोग अलग-अलग…

रात को इसकी 1 चम्मच लेने से गठिया, घुटनो का दर्द, सायटिका, गर्दन व कमर का दर्द..हाथ पैरों में सुन्नता, दमा; पुरानी खाँसी आदि 80 रोगों का जड़ से सफ़ाया करती है.

रात को इसकी 1 चम्मच लेने से गठिया, घुटनो का दर्द, सायटिका, गर्दन व कमर का दर्द..हाथ पैरों में सुन्नता, दमा; पुरानी खाँसी आदि 80 रोगों का जड़ से सफ़ाया…

Health Tips- अमरूद का इन तरीकों से करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलते हैं कई फायदें

Health Tips- अमरूद का इन तरीकों से करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलते हैं कई फायदें दोस्तो फलों का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं, जिनके सेवन से…

रोजाना एक चुटकी चूना, आपको रखेगा हमेशा स्वस्थ!

चूने के मुख्य स्वास्थ्य लाभ हड्डियों और दाँतों को मजबूत करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना, पाचन में सुधार करना और मांसपेशियों के दर्द को कम करना है, क्योंकि यह…

काली मिर्च के स्वास्थ्य लाभ: जानें इसके अद्भुत फायदे

काली मिर्च के स्वास्थ्य लाभ: जानें इसके अद्भुत फायदे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाला खाद्य पदार्थ: आजकल काली मिर्च का उपयोग हर कोई करता है। यह न केवल खाने को…

सर्दी-खांसी को दूर भगा देगा टमाटर सूप! इस तरीके से बनाएं, मिलेंगे 5 फायदे

सर्दी-खांसी को दूर भगा देगा टमाटर सूप! इस तरीके से बनाएं, मिलेंगे 5 फायदे tomato Soup: टमाटर सूप न सिर्फ भूख बढ़ाता है, बल्कि शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद…

लहसुन की पत्तियों में है कमाल के औषधीय गुण! (डायटीशियन अमृता)

लहसुन की पत्तियां खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें इम्युनिटी बढ़ाना, पाचन सुधारना, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करना, हड्डियों को मज़बूत बनाना, वज़न कम करने में मदद करना,…

मिर्च का अधिक सेवन नुकसानदेह: जानें 1 दिन में कितना खाना है सही?

मिर्च का अधिक सेवन नुकसानदेह: जानें 1 दिन में कितना खाना है सही?तीखा खाना कई लोगों को बहुत पसंद होता है। मिर्च खाने से खाने का स्वाद बढ़ता है और…