Month: July 2025

आलू सब्जियों का राजा है। यह हर हरी सब्जी के साथ आसानी से मिक्स हो सकता है और बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। आलू के स्क्रम्बल, आलू टॉपिंग, आलू सैंडविच,आलू…

हरी सीख के बीज, जिन्हें गार्डन क्रेस सीड्स या हलीम बीज भी कहा जाता है, पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इनके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। ये बीज फाइबर,…

आजकल इंटरमिटेंट फास्टिंग काफी ट्रेंड में है। हर कोई अपने वेट मैनेजमेंट के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग फॉलो कर रहा। शुरुआती दौर में तो यह फायदेमंद साबित होता है लेकिन सही…

भारत के सबसे बड़े रिसर्च सेंटर, आईसीएमआर ने भारतीय जनता को बहुत बड़ी खुशखबरी सुनाई है। अब भारत में डेंगू से पहले मलेरिया रोग खत्म हो सकेगा। भारतीय वैज्ञानिकों ने…

अगर आप कुछ नया ट्राई करने की सोच रही हैं, तो आपको एक बार ‘वन पॉट पास्ता’ की रेसिपी जरूर ट्राई करनी चाहिए। यह यूनिक स्टाइल पास्ता रेसिपी आपको बहुत…

अगर आप एक क्विक ब्रेकफास्ट रेसिपी की तलाश में हैं तो ऐसे में प्रोटीन स्मूदी बनाकर पीना अच्छा विचार है। इससे आपको लगभग 18-20 ग्राम प्रोटीन मिल जाएगा। इसके लिए…

आजकल बालों का टूटना, झरना और गंजापन हर उम्र के लोगों के लिए बहुत ही कॉमन प्रोब्लम है।बालों के टूटने – झड़ने की कई वजह हो सकती है, जिनमें से…

चेहरे की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए महिलाएं कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन गर्मियों में स्किन का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि गर्म…

हाथों के अलावा दुल्हन के पैरों की मेहंदी डिजाइन पर भी लोगों की निगाहें टिकी रहती हैं। पैरों की मेहंदी पर भी उतनी ही मेहनत करनी पड़ती है, जितनी की…

चेहरे की खूबसूरती उम्र बढ़ने के साथ ही ढलने लगती है। खासकर तब जब चेहरे पर दाग-धब्बे और झाइयां दिखने लगती हैं। अगर झाइयों की बात की जाए, तो यह…