Month: June 2024

हम कितनी भी सावधानी बरत लें कुछ ना कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्या हमारे जीवन में आ ही जाती है खासकर जब हम बहुत ही ज्यादा फिजिकली एक्टिव हो इसके बावजूद…

इनफर्टिलिटी दुनिया भर की कई महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है। महिलाओं में इनफर्टिलिटी कई कारणों से हो सकता है, जिसमें ओवुलेशन विकार और फैलोपियन ट्यूब क्षति…

महिलाओं में हड्डियों से सम्बंधित समस्याएं अक्सर देखने को मिलती हैं और बढ़ती उम्र में यह समस्याएं महिलाओं की लाइफ को और भी मुस्किल बना सकती हैं। लेकिन योग ऐसी…

गोंद कतीरा सफेद और पीले रंग का बेहद गुणकारी खाद्य पदार्थ है। ये कतीरा पेड़ से निकलने वाली गोंद के सूखने के बाद बनता है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में…

Yoga To Cure Slip Disc Problem : कमर और पीठ में दर्द सामान्य है लेकिन कई बार दर्द असहनीय हो जाता है। घंटों गलत पोस्चर में बैठने, गलत लाइफस्टाइल और…

अगर आपके भी बाल झड़ रहे हैं तो आपको अपने शरीर के विटामिंस की कमी को चेक जरूर करना चाहिए. बालों का झड़ना पोषक तत्वों की कमी से हो सकता…

त्वचा संबंधी समस्याएं सिर्फ मुंहासे या झुर्रियां ही नहीं हैं, बल्कि असमान त्वचा रंग, काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन भी एक गंभीर समस्या है। एक बार ये समस्याएं शुरू हो जाएं…

थायराइड ग्रंथि हमारे शरीर के गले में स्थित एक एक छोटी सी तितली के आकार की ग्रंथि होती है। यह ग्रंथि थायराइड हार्मोन का उत्पादन करती है, जो शरीर के…

माँ का दूध एक अद्भुत और अनमोल पोषक तत्व है जो नवजात शिशुओं के लिए सर्वोत्तम आहार होता है। इसमें प्राकृतिक गुण होते हैं जो न केवल शिशु के विकास…

बच्चों में पोषण पहुंचना हर माँ के लिए सबसे बड़ा टास्क है। ऐसे में जब बच्चा खाना शुरू ही कर रहा हो यानी की 6 महीने की ऊपर के बच्चों…