सर्दी शुरू होने से पहले अपनाएं ये हेल्दी टिप्स, नहीं रहेगी कोई भी हेल्थ रिस्क-(डायटीशियन अमृता)
नवरात्रि के बाद दिवाली की तैयारी, फिर छठ पूजा आते – आते ठंडी का मौसम शुरू। ऐसे में बेहद जरुरी है कि हम बदलते मौसम के हिसाब से खुद को…
म्यूजिक केवल संगीत की धुन नहीं, स्वस्थ जीवन की सटीक लय भी है! (डायटीशियन अमृता)
एक स्वस्थ मस्तिष्क और निरोगी काया आजकल हर किसी के नसीब नहीं होता। जिस प्रकार समय करवट ले रहा है, मनुष्य कमजोर होता जा रहा है। संगीत का हमारे जीवन…
सौंफ का पानी पीने से मिलते हैं ये चार जबरदस्त लाभ, कई बीमारियों से मिलता है छुटकारा/(डायटीशियन ज्योति)
सौंफ का पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अगर कोई रोज सुबह खाली पेट या भोजन के बाद सौंफ का पानी पीता है तो ये उनके संपूर्ण स्वास्थ्य…
रोज सुबह उठकर पी लें इस हरे पत्ते का पानी, डायबिटीज से लेकर मोटापा सब होगा कंट्रोल-(डायटीशियन ज्योति)
Curry Leaf Water Benefits: करी पत्ते का पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं जिसके बारे में बहुत कम लोगों को मालूम है। Benefits…