टेस्टी और हेल्दी स्नैक्स को ट्राई करें प्रोटीन-मिनरल्स सेभरपूर मखाना चाट की ये आसान रेसिपी
अगर आप हेल्दी खाने के शौकीन हैं लेकिन अक्सर अनहेल्दी स्नैक्स खा लेते हैं, तो ‘स्पाइसी मखाना सलाद’ आपके लिए एकदम सही है। यह सलाद न सिर्फ हल्का और पौष्टिक…
अगर आप हेल्दी खाने के शौकीन हैं लेकिन अक्सर अनहेल्दी स्नैक्स खा लेते हैं, तो ‘स्पाइसी मखाना सलाद’ आपके लिए एकदम सही है। यह सलाद न सिर्फ हल्का और पौष्टिक…
सुबह उठते ही कुछ लोगों को तेज भूख लगने लगती है। ऐसे में पराठा या ब्रेड से बनी चीजें लोग ज्यादा खाते हैं। इन चीजों से भूख तो शांत हो…
अगर खानपान अच्छा हो, तो उसका असर त्वचा पर भी दिखता है। खासकर दुल्हन बनने वाली लड़कियां कई महीने पहले से ही अपनी त्वचा की देखभाल शुरू कर देती हैं।…
डेस्क : आंखें केवल देखने का साधन नहीं हैं, बल्कि शरीर का दर्पण भी हैं। इनसे हमारी खुशी, ग़म और गुस्सा झलकता है। यही नहीं, आंखें कई बीमारियों के शुरुआती…
भारत के कई राज्यों से इस बदलते मौसम में डेंगू के मामले सामने आ रहे हैं. इसका प्रकोप जब भी फैलता है, लोगों की चिंताएं भी बढ़ जाती हैं. डेंगू…
यह नुस्खा प्राप्त हुआ और मरीजो पर प्रयोग करने पर 100 में से 90 मरीज लाभान्वित हुए यानि कि 90 प्रतिशत सफल है तो आइये जाने आप उस नुस्खे के…
Laddu recipe : मूंग दाल के लड्डू सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत का खजाना भी हैं. इसमें प्रोटीन और फाइबर की भरमार होती है, जो हमारे शरीर के लिए…
कद्दू के फूल बढ़ाएगा आपकी इम्युनिटी कद्दू के फूल में विटामिन C भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट आपकी इम्युनिटी को बढ़ाता है, जिससे आप सर्दी-खांसी और मौसमी…
नींबू की चाय एक बहुत ही लाभकारी पेय है, जिसे स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए रोज़ाना पिया जा सकता है। इसमें नींबू का रस, हरी या काली चाय और कभी-कभी…
फैटी लिवर के घरेलू उपचार: जानें कैसे करें सुधार फैटी लिवर क्या है? फैटी लिवर के घरेलू उपाय: आजकल डायबिटीज और उच्च रक्तचाप के साथ एक और समस्या आम हो…