Category: हेल्थ न्यूज

आपको गुड़हल की चाय क्यों पीनी चाहिए?

जैसे-जैसे गर्मियों की गर्मी बढ़ती है, अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड और पोषित रहना बहुत ज़रूरी हो जाता है। चुनने के लिए अनगिनत ड्रिंक्स हैं, लेकिन एक अपनी…

आँखों के सूखेपन के इलाज के लिए 5 फ़ूड्स

आँखों का सूखापन (Dry eye) एक बहुत ही आम और तकलीफ़देह समस्या है। कुछ लोगों को दूसरों के मुकाबले आँखों के सूखेपन की समस्या ज़्यादा होती है। कुछ ऐसे कारण…

अपेंडिसाइटिस के कारण और लक्षण

अपेंडिसाइटिस एक मेडिकल स्थिति है जिसमें अपेंडिक्स, जो बड़ी आंत से जुड़ा एक छोटी उंगली जैसा अंग होता है, में सूजन आ जाती है। इस स्थिति को एक इमरजेंसी माना…

मैग्नीशियम की कमी के कारण और लक्षण

ज़रूरी मिनरल्स हमारी पूरी सेहत और तंदुरुस्ती बनाए रखने में अहम भूमिका निभाते हैं। वे शरीर के कई कामों में शामिल होते हैं, जैसे हड्डियों और दाँतों का बनना, नसों…

भारत में जल्द ही डेंगू की वैक्सीन “Qdenga” आने की जगी उम्मीद!

भारत में जल्द ही डेंगू की वैक्सीन Qdenga आने की उम्मीद है. इस वैक्सीन के अंतिम चरण का ट्रायल पूरा हो गया है.इस वैक्सीन को जापान की दवा कंपनी Takeda…

एक स्वस्थ जीवनशैली क्यों ज़रूरी है?

एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाना हर उस व्यक्ति के लिए ज़रूरी है जो खुद को सबसे अच्छा महसूस करना चाहता है और उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्वस्थ रहना चाहता है। हालाँकि,…

जोड़ों की सेहत कैसे सुधारें?

जोड़ों का दर्द आपकी ज़िंदगी की क्वालिटी पर बहुत ज़्यादा असर डाल सकता है—रोज़मर्रा के कामों से लेकर, जैसे कि किराने की दुकान में चलना या गिरी हुई चीज़ उठाने…

गठिया में कौन से खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए

गठिया (Arthritis) एक ऐसी चिकित्सीय स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों में सूजन आ जाती है, जिससे मांसपेशियों में गंभीर दर्द और अकड़न होती है। इसमें सभी प्रकार के गठिया शामिल…

खराब कोलेस्ट्रॉल कम करने के टिप्स

कोलेस्ट्रॉल एक फैटी पदार्थ है जिसे आपका शरीर स्वाभाविक रूप से बनाता है और जिसे शरीर के काम करने के लिए ज़रूरत होती है। हालाँकि, जब इसका लेवल बहुत ज़्यादा…

बालों को रेशमी कैसे बनाएँ?

मुलायम और रेशमी बाल स्वस्थ बालों की निशानी होते हैं। स्वस्थ बालों के लिए, उन्हें प्रदूषण, तनाव, बालों की ठीक से देखभाल न करना, हीटिंग टूल्स का ज़्यादा इस्तेमाल जैसी…