Category: हेल्थ न्यूज

Healthy Diet Tips for Winter: जाड़े का मौसम आते ही शरीर में ठंडक के साथ सुस्ती भी आ जाती है. जैसे-जैसे तापमान गिरता है शरीर को अधिक गर्माहट के साथ…

Vegetable Soup: सूप सर्दियों में शरीर को काफी ज्यादा गर्माहट देती है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. ऐसे में सात तरह की सब्ज़ियों से बना यह…

हेल्थ डेस्क:बवासीर यानी पाइल्स एक आम लेकिन बेहद तकलीफदेह बीमारी है, जो ज्यादातर अनियमित जीवनशैली, कब्ज और गलत खानपान के चलते होती है। इससे पीड़ित व्यक्ति को मल त्याग में…

क्लाइमेट चेंज का प्रभाव सिर्फ पर्यावरण पर ही नहीं अपितु मानव की सेहत और मानसिक स्वास्थय पर भी पड़ रहा हैं, विशेषकर महिलाएं और बच्चे इससे अधिक प्रभावित हो रहे…

Carrot Juice with Black Salt Benefits: गाजर ठंड के मौसम में मिलने वाला सुपरफूड है. इसमें बहुत ज्यादा पौष्टिकता होती है और इसलिए हर किसी को इसका सेवन करना चाहिए.…

ठंड के मौसम में हरी मटर मार्केट में खूब बिकता है। इस मौसम में इसका सेवन भी लोग खूब करते हैं। सर्दियों में हरी मटर से बने पराठे, सब्जियां और…

सर्दियों के मौसम में कई तरह के सुपरफूड बाजार में दिखाई देते हैं, लेकिन इनमें आंवला सबसे खास माना जाता है. विटामिन C, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर और कई आवश्यक पोषक तत्वों…

प्याज हमारी रसोई में रोज इस्तेमाल होने वाली एक आम सब्जी है. ये खाने के स्वाद को दो गुणा बढ़ा देती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्वाद से…

बथुआ: बथुआ विटामिन A, C, आयरन और कैल्शियम से भरपूर होता है। इसके सेवन से पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा मिलता है। बथुआ कब्ज, पेट की गैस, अपच और…

किडनी स्टोन की समस्या वाले लोग पालक में ऑक्सलेट की मात्रा अधिक होती है, जो किडनी में पथरी बनने का खतरा बढ़ा सकती है। अगर पहले से ही स्टोन की…