आजकल बहुत ही ज्यादा भाग दौड़ वाली जिंदगी में बच्चे, ढूढ़ और जवान सभी लोग इतने व्यस्त हो चुके हैं कि अपने ही शरीर, स्वास्थ्य और चेहरे पर ध्यान नहीं दे पाते।कम सोने की वजह से आंखों के नीचे डार्क सर्कल हो जाते हैं अब तो बच्चों की आंखों के नीचे भी डार्क सर्कल देखना एक आम बात हो गई है।
खैर, डार्क सर्कल से छुटकारा पाया जा सकता है और इसके कई घरेलू उपचार भी हैं। किसी भी केमिकल्स या ब्यूटी प्रोडक्ट्स को इस्तेमाल करने से टेंपरेरी ही इलाज संभव हो पता है लेकिन,हमेशा के लिए अगर छुटकारा चाहिए तो घरेलू उपाय ही सर्वमान्य रहा है। आज हम बात करेंगे आलू के रस से डार्क सर्कल्स को कम करने के उपाय के बारे में लेकिन सही तरीके से इस्तेमाल किया जाय तो ही फायदा मिलेगा वरना उपचार बेअसर रह जाएगा।
आलू के रस का उपयोग और तरीका
♦ डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का सही इस्तेमाल जरूरी है।
♦ कच्चे आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें।
♦ कॉटन पैड की मदद से इसे अपनी आंखों के नीचे 15-20 मिनट तक लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।
आलू के रस के फायदे
यह प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करके कालेपन को दूर करता है।आलू में विटामिन सी, विटामिन के और स्टार्च जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा के रंग को हल्का करने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
डार्क सर्कल्स के लिए इसका इस्तेमाल करने के दो बेहतरीन तरीके यहां दिए गए हैं:
1. आलू का रस विधि: एक कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लें और एक साफ सूती कपड़े की मदद से इसका रस निचोड़ लें।लगाने का तरीका: इस रस में रुई (कॉटन) के टुकड़ों को डुबोएं और इसे अपनी बंद आंखों के नीचे काले घेरों पर 15-20 मिनट के लिए रख लें। इसके बाद सादे या ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
2. आलू और एलोवेरा का विधि: आलू के रस को निकालकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि नीचे स्टार्च बैठ जाए। ऊपर से साफ रस को अलग कर लें और इसमें बराबर मात्रा में एलोवेरा जेल मिला लें।लगाने का तरीका: इस मिश्रण को रात को सोने से पहले अपनी आंखों के नीचे हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं और रात भर छोड़ दें। सुबह उठकर ठंडे पानी से साफ कर लें।
कुछ जरूरी सावधानियां:
♦ आंखों के आस-पास की त्वचा बेहद संवेदनशील होती है, इसलिए रस को बहुत रगड़ कर न लगाएं।
♦ इसे लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
♦ आलू के रस का सीधा इस्तेमाल करते समय इसे अपनी आंखों के अंदर जाने से बचाएं।
परामर्श :
इस समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए घरेलू नुस्खों के साथ-साथ भरपूर नींद लेना और खुद को हाइड्रेटेड रखना भी बहुत जरूरी है।