तेल का इस्तेमाल लंबे समय से ब्यूटी प्रोडक्ट के तौर पर किया जाता रहा है, जो बालों को हेल्दी और मजबूत रखता है। हालांकि हर दिन नए प्रोडक्ट पेश किए जाते हैं, लेकिन सदियों से इस्तेमाल के बाद भी तेल इस मकसद के लिए असरदार है।
तेल सूखे या डैमेज बालों के लिए एक नेचुरल कंडीशनर की तरह काम कर सकता है, और एक्स्ट्रा सीबम को सोख लेता है। हमारी मां और दादी हमें तेल के फायदों के बारे में लगातार याद दिलाती होंगी क्योंकि इसे लगाने से सिर्फ हमारे बालों को ही फायदा नहीं होता; स्किन को भी फायदा होगा।
इस आर्टिकल में, हम बालों में तेल लगाने के कुछ फायदे जानेंगे।
बालों में तेल लगाना क्यों ज़रूरी है?
☑️तेल प्रोटीन लॉस को कम कर सकते हैं:
प्रोटीन लॉस बालों की ग्रोथ का एक नॉर्मल हिस्सा है। बाल अपनी बाहरी परत खो देते हैं, जिसमें प्रोटीन होता है और तेल आपके बालों को मजबूत और हेल्दी रखकर इसे कम कर सकता है। प्रोटीन लॉस एवरेज कितना होता है?
हम रोज़ाना 50-100 बाल खो देते हैं। तो अगर आपके बाल इससे ज़्यादा झड़ रहे हैं, खासकर अगर आपके बाल पतले लग रहे हैं या नॉर्मल से ज़्यादा डल दिख रहे हैं, तो शायद आपको अपने डर्मेटोलॉजिस्ट से अपॉइंटमेंट लेना चाहिए।
प्रोटीन लॉस से बचने और अपने बालों की चमक बनाए रखने के लिए, हर दिन अपने स्कैल्प को धोने के बाद और दूसरे प्रोडक्ट्स से स्टाइल करने से पहले, एक औंस नारियल तेल या ऑलिव ऑयल को लीव-इन कंडीशनर की तरह इस्तेमाल करें।
☑️तेल बालों को टूटने से रोकने में मदद कर सकते हैं:
बालों का टूटना कई लोगों के लिए एक आम समस्या है। यह कई वजहों से हो सकता है, जैसे टाइट पोनीटेल या चोटी, नमी की कमी, या बहुत ज़्यादा हीट स्टाइलिंग। जैसा कि आप सोच सकते हैं, इस समस्या से बाल समय के साथ कमज़ोर और बेजान हो सकते हैं, जिससे तेल बालों को पूरी तरह से टूटने से रोकने का एक बेहतरीन तरीका है।
अपने बालों को ज़रूरी फैटी एसिड और नारियल तेल और आर्गन तेल जैसे नैचुरल तेलों से हाइड्रेशन देकर, आप उन्हें पूरे दिन (और रात) चमकदार और हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं।
☑️ तेल बालों को नमीदार रख सकते हैं:
अगर आपके बाल रूखे हैं, तो तेल लगाने से उन्हें नमीदार रखने में मदद मिलेगी। ट्रिक यह है कि काम के लिए सही तरह का तेल चुनें और उसे सही तरीके से लगाएं। अगर आपके बाल पतले या पतले हैं और उलझते हैं, तो हल्का तेल चुनें जो आपके बालों को भारी न करे (जैसे जोजोबा या कैस्टर)। अगर आपके बाल मोटे या खुरदुरे हैं जिन्हें ज़्यादा कंडीशनिंग पावर की ज़रूरत है, तो नारियल या एवोकाडो तेल जैसा कोई भारी तेल इस्तेमाल करें।
अपने बालों में तेल लगाते समय, सिरों से शुरू करें और ऊपर की ओर बढ़ें। बालों के हर रेशे पर तब तक मसाज करें जब तक वह प्रोडक्ट से पूरी तरह सेग्युरेट न हो जाए। आप एक बार में जितना ज़्यादा प्रोडक्ट लगाएंगे, आपके बालों को पूरी तरह से कवर होने में उतना ही ज़्यादा समय लगेगा, जिससे बालों के धुलने का चांस कम हो जाएगा।
☑️तेल आपके बालों में चमक लाते हैं:
अगर आप चमकदार बाल चाहते हैं, तो तेल आपकी मदद कर सकते हैं। तेलों में प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र होते हैं जो आपके बालों की क्यूटिकल परत को सील कर सकते हैं, जो पर्यावरणीय क्षति से बचाने में मदद करता है और चमक लाता है।
वे घुंघराले बालों को सीधा करना और प्रबंधित करना भी आसान बनाते हैं क्योंकि वे फ्रिज़ और उड़ने वाले बालों को कम करने में मदद करते हैं। कुछ तेलों में यूवी फिल्टर भी होते हैं जो सुखाने या स्टाइल करने से पहले नम बालों पर लगाने पर बालों को सूरज की क्षति से बचाते हैं।
☑️तेल डीप कंडीशनिंग प्रदान करते हैं:
आपके बाल जितने अधिक तैलीय होंगे, उतना ही अच्छा है। तेल नमी को बहाल करने और सुस्त, सूखे बालों में चमक लाने का एक शानदार तरीका है। नारियल तेल में मुख्य घटक लॉरिक एसिड है, जो बालों के शाफ्ट में प्रवेश कर सकता है और कोर्टेक्स (एक स्ट्रैंड के अंदरूनी भाग) में नमी को बहाल कर सकता है और नमी को लॉक करने में मदद करता है जो अन्यथा आपके बालों से सूखने पर बच जाती है। हफ़्ते में एक बार उन बालों पर थोड़ा तेल लगाएं, इसे रात भर लगा रहने दें, और फिर अगले दिन शैम्पू से धो लें।
आखिरी बात
बालों में तेल लगाने से आपके बाल मज़बूत और हेल्दी बनेंगे। घने बाल पाने के लिए अपने बालों पर रेगुलर तेल लगाएं।