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बिंदी सिर्फ श्रृंगार नहीं, स्वास्थ्य का वरदान भी है! (डायटीशियन अमृता)-वीडियो

भारतीय परंपरा में माथे पर बिंदी लगाना सोलह श्रृंगार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह न केवल महिलाओं की सुंदरता को बढ़ाती है, बल्कि उनके स्वास्थ्य के लिए भी कई…

हरीतकी का उपयोग किस किस बीमारियों में किया जाता है

आयुर्वेद में कुछ जड़ी-बूटियां ऐसी हैं, जिन्हें अमृत समान माना गया है हरीतकी उन्हीं में से एक है। संस्कृत में इसे अभया कहा गया है, यानी जो भय को दूर…

सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स के रुप में चिलगोजा के सेवन करने के फायदे :

ठंड का मौसम आते ही हममें से ज्यादातर लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना पसंद करते हैं. क्योंकि इनकी तासीर गर्म होती है जो शरीर को अंदर से गरम रखने…

आइस एप्पल (ताड़गोला) खाने के फायदे और नुकसान के बारे में बताते है

आइस एप्पल (ताड़गोला) खाने के कई फायदे हैं, जैसे कि यह शरीर को हाइड्रेटेड रखता है, पाचन में सुधार करता है, और विटामिन सी से भरपूर होता है। इसके नुकसान…

पान के चमत्कारी फायदे: मानसिक तनाव और रोगों में लाभकारी

भारत में पान का पत्ता केवल स्वाद और परंपरा से जुड़ा नहीं है, बल्कि यह एक प्राकृतिक औषधि के रूप में भी जाना जाता है। चाहे पूजा-पाठ की बात हो…

Skin Care Tips:रोजाना दही में मिलाकर मुलेठी पाउडर लगाने से त्वचा ग्लो और चमकने लगती है

Skin Tips: चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने और दाग दब्बों से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं. लेकिन कई बार प्राकृतिक चीजें…

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अदरक के अद्भुत फायदे के बारे में जाने

अदरक के लाभ: अदरक के फायदे: हमारे किचन में कई ऐसे मसाले होते हैं, जो न केवल स्वाद को बढ़ाते हैं बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर होते हैं। इनमें…